五年级心理健康教育教案-烦恼来了怎么办 全国通用.docVIP

烦恼来了怎么办 【设计理念】? 随着自我意识的不断发展和认知水平的提高，五年级的学生难免会存在各种各样的烦恼。但由于情绪调节能力不足，导致他们经常被烦恼所困，进而产生生气、郁闷、难过等消极情绪，对学习和生活产生不良的影响。因此，本节课通过寓教于乐的活动设计，让学生对烦恼有合理的认知，培养学生学会正确处理烦恼的方法，提高解决烦恼的自我效能感和幸福感。? 【活动目标】? 认知目标：认识到烦恼的普遍性，以及解决烦恼的重要性。?情感目标：激发解决烦恼的愿望，培养乐观应对烦恼的心态。?行为目标：初步学会应对烦恼的方法。? 【活动重难点】? 活动重点：认识到解决烦恼的重要性，学会应对烦恼的几种方法。? 活动难点：让学生能运用课堂上所学习的方法，解决实际生活中遇到的烦恼。? 【活动方法】? 小组讨论、活动体验、讲授? 【活动准备】? PPT、便利贴、小组心情树卡片? 【活动流程】? 一、团体热身阶段：大风吹? 1.?规则：老师说“大风吹”，学生答“吹什么”。老师主要说学生身上的特征，例如，吹蓝色衣服的同学......被吹到的同学互相换位置?2.?分享：活动中，你有怎样的体验？? 3.?小结：在游戏中大家似乎都体验到了积极的情绪。但是，在生活中，我们难免会遇到各种各样的烦恼，那烦恼来了怎么办呢？（板书课题：烦恼来了怎么办）? 二、团体转换阶段? 1.?烦恼小调查? 2.?写下自己的烦恼，贴在小组