- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
属于发物类的食物按其来源可分为以下几类:
主要有 蘑菇、香菇 等,过食这类食物易致动风升阳,触发肝阳头痛、
肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
主要有 带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹 等水产品,这类食品大多
咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹
等,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
主要有 竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子 等,这类食物易诱发
皮肤疮疡肿毒。
主要有 桃子、杏、芒果 等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、
疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。
主要有 公鸡、鸡头、猪头肉、老母猪肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、牛羊马
驴狗鹿肉 等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳, 触发肝阳头
痛、肝风脑晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。 鸡蛋虽
不属发物,但也不宜多吃, 一般一天不宜超过 2 个,尤其是肝炎、过
敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人,更不宜多吃。
属于发物的还有 獐肉、腐乳及葱、蒜、韭菜、荆芥、桂皮、白芷、芥
末、胡椒、花椒等辛辣调料等,酒、醋等刺激性大的饮料也尽最大可
能不喝不用……
总的来说,不能吃的:
蘑菇、香菇、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹、竹笋、
芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子、桃子、杏、芒果、獐肉、腐
乳及葱、蒜、韭菜、荆芥、桂皮、白芷、芥末、胡椒、花椒、酒、
醋
可以食用:
豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、凉粉、青萝卜、白萝
卜、豆芽、黄瓜、山药、粉丝、包头菜、菜瓜、腐竹、豆角等清
淡菜
表 4.3 常见食物发性强弱分类表
属性分类 主要食物
1.禽畜类:羊肉、羊髓、鹿肉、狗肉、狗鞭、鹿鞭、牛鞭
2.水产类:海虾、带鱼、河虾
一级发物
3.蔬菜类:辣椒、大蒜、韭菜
(极强发性)
4.调味品:芥末、花椒、胡椒、肉桂、茴香
5.其它:高度白酒
1.禽畜类:猪肝、猪头肉、鸡肝、鸭肝、麻雀肉、公鸡肉(冠)
2.水产类:沙丁鱼、大 /小黄花鱼、鳕鱼、鳝鱼、虾皮、淡菜、海参
二级发物
3.水果 /干果:荔枝干
(较强发性)
4.蔬菜类:生姜、大葱、小葱、芫荽、香菜
5.其它:糯米酒、花粉
1.粮食类:油条、炸糕、糯米、 (炸)炒花生、炒米、炒面、爆米花
1.禽畜类:牛肉、牛骨髓、牛肝、羊肝
三级发物 2.水产类:螃蟹、泥鳅、草鱼、白鲢
(一般发性) 3.水果 /干果:柑桔、番石榴、芒果、桂圆干、核桃仁
5.蔬菜类:马齿苋、香椿、竹笋、香菇、芥菜、洋葱、柿子椒
6.其它:陈皮、咖啡、腐乳
其它温热食物及带辛味食物, 一般贝类水产品, 以及红酒、 黄酒、 葡萄酒等。
微弱发性
您可能关注的文档
最近下载
- 2025至2030年中国机器人关节模组行业市场竞争态势及前景战略研判报告.docx
- 员工冲突管理培训.pptx VIP
- 新课标人教版 宾语从句 复习课件.ppt VIP
- 厂务系统介绍.ppt VIP
- 2024年10月广东省高等教育自学考试00020高等数学(一)试卷及答案.pdf
- 英语人教版八年级下册unit5 setionB 课件.ppt VIP
- 人教版新目标八年级上册英语导学案(全册).pdf VIP
- 人教版九年级英语Unit 2 reading-The Spirit of Christmas.pptx VIP
- 丹毒中医护理方案ppt课件.pptx VIP
- 人教版九年级英语unit8全单元课件.ppt VIP
文档评论(0)