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日常跳绳方案 (一): 跳绳比赛方案 紫坑小学跳绳比赛活动方案 一、活动目的 : 为了促进 “阳光一小时 ”体育活动的开展 ,丰富同学们的大课间活动 , 加强各班之间的交 , 提高学生的身体素质和预防疾病的能力 , 培养学生的兴趣和爱好 ,增强班级的凝聚力 ,培养学生团结协作的精神 ,举行本次跳绳比赛 . 二、活动口号 :跳出健康、跳出快乐 . 三、活动时间 :2015 年 5 月 7 日 四、活动地点 :学校操场 五、参赛人员 :1-6 年级个人速度跳 ,全班同学 . 六、裁判安排 : 裁判员 : 各班班主任 七、比赛规则 个人速度跳 : 参加对象 : １－ 6 年级 比赛时间 : 一分钟 比赛规则 : 一分钟的时间内 ,单人跳绳次数 .跳绳过程中可以停顿 ,以一分钟结束时的总次 数为个人最后成绩 .按照最新《学生体质健康测试标准》来评分 . 八、其他有关事项 : 1、各班主任请在课余时间指导、 督促学生练习 ,以真正体现 “阳光体育 ”活动快乐的过程 . 2、每个班级要求全员参战 ,如有伤病需出具医疗证明 . 3、请参加比赛的团队（班级）赛前要充分做好准备运动 ,指导学生活动关节 , 避免出现事故 . 4、按时到达比赛场地 5、未尽事宜 ,另行通知 2015 年 5 月 10 日  ,听从裁判员指挥 .  ,未按时到场班级（组）视为自动弃权  . 紫坑小学跳绳