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科研调整好心态决战赢高考高考临考心理辅导主题班会.pptVIP

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  • 2021-03-31 发布于江苏
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科研调整好心态决战赢高考高考临考心理辅导主题班会.ppt

    考试紧张和焦虑1;考试紧张和焦虑2;考试三要素及临考对策;临考心态调整总则;忘记排名，背水一战：壮士心;戒骄戒躁，不患得失：平常心;ANY QUESTION?;临考前主动适应高考气氛;临考前生活规律;临考前时间管理;临考心理减压训练 ;临考自信心训练1 ;临考前自信心训练2 ;考试当天做法：从容;考试开始后做法：按既定办;也学高考考考你;祝同学们 考试愉快！

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