体育教案_篮球直线运球.docVIP

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  • 2021-03-30 发布于湖北
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第11课时:一、篮球直线运球;二、接力游戏 教学目标:1、认知目标:1)了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2)90%以上的学生明确本课目标。 ?? 2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。 ?? 3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。2)95%以上的学生对情感目标的接受。 教学难点:能控制球 教学重点:运球时按拍球的部位 课 型:新授课 课的部分 课 的 内 容 组织、教法和要求 时间 次数 强度 准备部分 8 体委整队,检查人数 宣布上课,师生问好 宣布本课内容 安排见习生 准备活动 游戏:网鱼 徒手操 组织:四列横队(如图一) 要求: 集合快、静、齐 精神饱满, 准备活动充分 1 7 1 中 基本部分 25 一、篮球: (一)复习原地运球 1)原地起球 2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站) 3)原地高、低姿听信号变化运球。 4)原地高、低姿看信号变化运球 (二)学习直线运球 1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动) 2)看手势直线运球 3)直线追逐运球 1、讲解、示范、组织练习。 2、巡视指导 3、强调抬头目视前方 二、50米跑 20 10 3~ 4 3 中偏大 大 结束部分 7 放松 静力性肌肉拉伸放松法 二、总结 三、收还器材 7 小 预 计 部 分 生理曲线图 最高心率 145次/分 平均心率 110-120次/分 练习密度 42%--45% 课后小结: 场 地 器 材 双杠两副;体操垫若干 跳箱两个;田径场

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