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心理健康 活动区 读一读 “五个小精灵” 同学们，你见过奥运会的五环吧?那是红、黄、蓝、绿、黑五色，环环相连。而心理健康教育也包括五个部分，下面就是不同颜色的五个可爱的小精灵向同学们作自我介绍。 蓝色小精灵： 我是蓝色小精灵，就像海水广无垠。 一年四季天天有，我的名字叫恒心。 健康不仅在全身，健康还要在精神。 只要坚持去保健，你会成为健康人。 绿色小精灵： 我是绿色小精灵，就像绿色的春风。 人际关系需要我，我的名字叫关心。 请让我来关心您，就像关心我自己。 只要人人献出爱，世界就会暖如春。 心理健康 活动区 红色小精灵： 我是红色小精灵，就像夏日暖融融。 工作学习需要我，我的名字叫热心。 学习就要有热情，科学方法显奇能。 只要工作讲效率，你会越来越聪明。 黄色小精灵： 我是黄色小精灵，就像秋风吹过庭。 心理除障需要我，我的名字叫信心。 人都愿争第一名，超越自我才能赢。 只要克服自卑感，就会觉得“我能行”。 黑色小精灵： 我是黑色小精灵，就像冬夜冷无情。 克服困难需要我，我的名字叫决心。 困难欺软又怕硬，你要坚定它就松。 只要积极去适应，生活的路会变平。 心理健康 实践园 自助建议 作为一个身心统一体的人，生理健康和心理健康是交互影响的：健康的心理赋予我们健康的身体，健康的身体才能保证更健康的心理。因此，同学们还应该懂得一些卫生常识，预防