山茶油八大功效.docxVIP

精品文档 精品文档 PAGE PAGE2 精品文档 PAGE 山茶油的八大功效 在茶油史文化至今2300多年史,可考的医学籍有 : 1、《本草目》：“茶籽，苦寒香毒，主治喘急咳嗽，去疾垢??” 2、《政全》：“茶油可痔、退湿??” 3、《目拾》：“茶油可、清胃、解毒、菌??” 4、《息居食》：“茶油可燥、清、息和利目??，茶油烹 肴撰，日用皆宜，蒸熟食之，生光，油唯此最清，故病不忌??” 5、《中大辞典》：“通便，用于疝气腹痛、火、 6、常服用，能抑制衰老，慢性咽炎和防人体高血、脉硬化、心血管 系疾病有很好的效。 7、期服用，能清胃、可治痧气腹痛、急性蛔虫阴塞性梗阻、性便 秘。 8、茶油能抗紫外，直接搽用有防止晒斑及去，防止、体、屑、脱 的功效。可做洗和素中配使用，能防止皮肤瘙痒、慢性湿疹。 8、在我国的中配方中常以茶油各种膏、丸。 一、改善血液循，降血脂：代科学明，茶籽油富含不和和脂肪酸， 期食用心血管疾病，降低血清中胆固醇，高血，心血管，有明效， 可清胃，菌解毒，清肝降血，加速口愈合有卓越功效。 二、促消化系功能：山茶油能提高胃、脾、、肝和胆管的功能，防胆 石，并胃炎和胃十二指有效。此外山茶油有一定的通便作用。 大量研究已：山茶油特征的食是能降低胆固醇水平的健康食。 三、增强内分泌系统功能：山茶油能提高生物体的新陈代谢功能。最新研究结 果表明，健康人食用山茶油后，体内的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成为预防和控制糖尿病的最好食油。 四、强化骨髂系统功能：山茶油能促进骨骼生长， 促进矿剂的生成和钙的吸收。 所以在骨骼生长期以及在防止骨质疏松方面它也起重要作用。 五、预防癌症：由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用，并含有微量元素，因此它能防止某些癌变(乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌)。 六、防辐射作用：山茶油在被发现有增强防辐射的功能后，就被用来制作宇航员的食品。优秀的婴儿食品，根据其成分和可消化性，山茶油是最近似于人奶的自然脂肪。 七、抗衰老：实验表明，山茶油含有的抗氧化剂维E，能防止脑衰老，并能延年益寿。 八、保护皮肤：山茶油含有维生素E和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。