六年级下册心理健康课教案.pdf

学习必备 欢迎下载 学习必备 欢迎下载 第一单元 我能成功 第一单元 我能成功 一 我自信，我成功 一 我自信，我成功 教学目的：通过心理训练，增强学生的自信心。 教学目的：通过心理训练，增强学生的自信心。 教学过程： 教学过程： 暖 操 暖 操 1. 1.先用右手拇指碰一下左肩，再碰一下右肩，然后竖起拇指用力伸出去，同时有节奏地 先用右手拇指碰一下左肩，再碰一下右肩，然后竖起拇指用力伸出去，同时有节奏地 “ ”  “ ”  喊： 我很棒！ 喊： 我很棒！ 2. “ ”  2. “ ”  右手不放下，换左手反向做同样的动作，同时有节奏地喊： 我真的很棒！ 右手不放下，换左手反向做同样的动作，同时有节奏地喊： 我真的很棒！ 3. 3.双手收回，各用拇指交叉地碰一下左右肩，然后拇指竖直、手臂用力从胸口伸出去， 双手收回，各用拇指交叉地碰一下左右肩，然后拇指竖直、手臂用力从胸口伸出去， “ —— —— ”  “ —— —— ”  有节奏地喊： 我 真的 真的很棒！ 有节奏地喊： 我 真的 真的很棒！ 4. “ —— —— —— ”  4. “ —— —— —— ”  全班一起按节奏做三遍，然后同时同时喊：我 很 棒！我们真的 真的很棒！ 全班一起按节奏做三遍，然后同时同时喊：我 很 棒！我们真的 真的很棒！ （重复三遍，最后全班鼓掌） （重复三遍，最后全班鼓掌） 活动规则：整个过程中不能嬉笑打闹；动作要认真有力、有节奏；无论是什么内容，都 活动规则：整个过程中不能嬉笑打闹；动作要认真有力、有节奏；无论是什么内容，都 要大声喊出。 要大声喊出。 说一说 说一说 “ ” “ ” 你喊 我很棒 的时候，大声、自信吗？有没有犹豫？做这个游戏，你有什么感受？ 你喊 我很棒 的时候，大声、自信吗？有没有犹豫？做这个游戏，你有什么感受？ 小故事大道理 小故事大道理 2004  8  29  2004  8  29  年 月 日，中国女排取得最后胜利的故事。 想一想 这个事例对你有什么启 年 月 日，中国女排取得最后胜利的故事。 想一想 这个事例对你有什么启 发？ 发？ 体验 自信 体验 自信 1. 1.请每个同学都独 自站在全班或小组同学面前，抬头挺胸，对大家真诚地笑。无论是否 请每个同学都独 自站在全班或小组同学面前，抬头挺胸，对大家真诚地笑。无论是否 很自然地完成这个活动，都谈谈自己的感受。 很自然地完成这个活动，都谈谈自己的感受。 2. 2.回忆自己在学习、生活中因为自信而成功的例子和因为不自信而失败的例子，说出来 回忆自己在学习、生活中因为自信而成功的例子和因为不自信而失败的例子，说出来 与大家分享。