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比赛项目及规则 1、赶猪跑 每队4人，至少1女 手持羽毛球拍站在起跑线后，“猪”（即排球）放在起跑线上，听到起跑信号后，用羽毛球拍将“猪”向前按照规定的路线赶（球不能离开地面），迎面接力，以猪到达终点线结束。不按照规则赶“猪”不记成绩，不能用脚或者手赶猪。4×20米接力，以完成时间短者为胜。 2、螃蟹背西瓜 每队8人，男女不限 4人一组，背靠背夹健身球，绕过终点（20米）标志物返回，以用时少为胜。 3、双球会师 每队4人，至少一女 手抱二个排球蛙跳，4×10米 4、跳大绳 每队10人，2人摇绳，8人同时跳绳，时间一分钟，以成功跳绳次数多为胜。 5、滚雪球 每队8人，至少2女 纵队排在起点线上，听到起跑信号后，2位队员同时拉手向前跑，绕过终点（20米）标志物跑回起点，与第3、4位队员同时手拉手再跑向终点，折转后返回起点……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。以用时少为胜。 注：1）跑动中纵向排法，必须是手拉手，不得脱手。2）队员必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。全队人员（8人）全部超过起点才算全部到达。