课标分析: 投掷是人体最基本的活动能力之一,是田径运动基础项目,是初中阶段(水平四)田径教学的主要教材。初中田径的投掷教材包括投掷实心球和其他多种发展投掷能力的练习。 课程标准水平四中投掷的目标要求为:发展学生的投掷能力,上下肢的力量和腰背力量,以及全身协调用力等身体素质。同时通过投掷实心球及其他多种发展投掷能力的练习和游戏,发展学生的上下肢的力量和腰背力量,提高投掷的远度和准确性。学习田径项目中推掷的基本动作技术和方法,培养学生的兴趣、体验成功、自信、获得心理上的愉悦,为学生终身体育观念的形成奠定基础。 教材分析: 投掷实心球是表现人体力量的一个项目,是初中《体育与健康》中的重点教材。双手头上掷实心球为国家学生体质健康标准测试项目,是我市体育中考的项目。 本次课是“双手头上掷实心球”单元教学的第一次课,围绕学生掌握双手头上掷实心球的用力顺序、发力部位及各部位如何发力为中心,运用多种身体体验练习方法和练习形式,让学生通过亲身感受来获取正确的动作感知;再利用挂图文字进行小组合作学习,从理论上对动作进行归纳总结;教师讲解示范进行理论联系实际的辅助点拨;加以徒手练习、单人练习、双人对掷、掷远比赛、典型展示、师生共评等学练形式。从多方位增加学生对知识的感知,使学生尽快掌握正确的动作做法,在动作的反复练习中逐步提高学生的力量素质,为进一步的提高投掷能力和远度打下基础。 学情分析: 本课的教学对象是九年级学生,年龄为十五、十六岁左右,该年龄段学生正处于生成加速期,朝气蓬勃、富于想象。学生速度、协调、灵敏性都已有很大提高,已经具备一定的观察、分析和解决问题的能力。双手头上前抛实心球是中考体质测试项目,学生自然表现出很强的求知欲望,学习积极性高,上进心强,敢于表现,很希望展现自己的能力,获得理想的投掷远度。但学生总体的力量素质较弱是本单元学习中存在的最大障碍。 鉴于九年级学生的认知水平,本课运用多种身体体验练习方法和练习形式,让学生通过亲身感受来获取正确的动作感知;再利用挂图文字进行小组合作学习,从理论上对动作进行归纳总结;教师讲解示范进行理论联系实际的辅助点拨;加以徒手练习、单人练习、双人对掷、掷远比赛、典型展示、师生共评等学练形式。从多方位增加学生对知识的感知,使学生尽快掌握正确的动作做法,在动作的反复练习中逐步提高学生的力量素质,为进一步的提高投掷能力和远度打下基础。 教学目标: 1、学生了解双手头上掷实心球的动作结构、基本要领和技术特点,学会利用实心球进行身体练习。 2、初步掌握双手头上掷实心球的动作做法,80%的学生学会用力方法。通过学习发展学生力量、协调等素质,提高投掷能力。?? 3、在教学活动中培养学生的组织、纪律性,提高学生主动参与,合作交流,勇于创新和竟争学习能力,体验成功和共享的快乐。 重点、难点: 重点:引肩、展体顶髋、蹬地有力、挥臂快速与连贯 难点:自下而上协调用力 场地设计: 本次各项练习绕圆进行 其中分层展示及比赛时: 1号圆为投掷区 2号圆1分投掷线 3号圆3分投掷线(中圈) 4号圆5分投掷线 5号圆10分投掷线 坐姿: 体会上肢用力 跪姿:体会挺髋后仰、腰腹用力。 站姿:上肢、腰腹、下肢用力(最远) 用力顺序:自下而上用力 做法:两脚前后开立,双手持球放于两腿之间。双手持球快速摆至头上后方,双臂后引,重心后移, 上体后仰,成反弓,利用蹬地、收腹、快速挥臂、压腕拨指,自下而上协调用力将球向前上方掷出。 素质练习: 练习一: 夹球抛接 练习二: 双人抛接 练习三: 夹球抛远
您可能关注的文档
- 初中英语_课评选 unit3 Could you please clean your room教学课件设计.ppt
- 初中语文_那树教学设计学情分析教材分析课后反思.doc
- 初中语文_那树教学课件设计.ppt
- 初中化学_实验活动6:酸碱的化学性质教学设计学情分析教材分析课后反思.doc
- 初中化学_实验活动6:酸碱的化学性质教学课件设计.ppt
- 初中美术_文化衫的设计制作教学设计学情分析教材分析课后反思.doc
- 初中美术_文化衫的设计制作教学课件设计.ppt
- 初中语文_老王教学设计学情分析教材分析课后反思.doc
- 初中校本课程_安全教育教学设计学情分析教材分析课后反思.doc
- 初中校本课程_安全教育教学课件设计.ppt
- 2025广东广州市天河区拟招聘英语实习老师1人备考题库附答案.docx
- 2025广东广州市天河区城市管理第二保洁所招聘编外工作人员4人笔试备考试卷附答案解析.docx
- 2025广东广州市越秀区流花街道办事处招聘综合事务中心辅助人员1人笔试历年题库附答案解析.docx
- 2025广东广州市花都区新雅街清初级中学招聘临聘教师1人备考历年题库带答案解析.docx
- 2025广东广州市天河区城市管理第二保洁所招聘编外工作人员4人笔试备考试卷带答案解析.docx
- 江苏省盐城市东台市三仓镇区中学2026届八年级数学第一学期期末教学质量检测试题含解析.doc
- 2025广东广州市天河区城市管理第二保洁所招聘编外工作人员4人备考题库带答案解析.docx
- 江苏省盐城市亭湖区2026届数学八上期末考试试题含解析.doc
- 安徽省蚌埠市淮上区2026届数学八年级第一学期期末达标检测模拟试题含解析.doc
- 2025广东广湛城旅游轮有限公司招聘备考历年题库附答案解析.docx
最近下载
- 某县纪委书记、监委主任2025年度民主生活会对照检查材料.docx VIP
- 项目8 物料识别系统搭建教学设计 高教版 传感器技术应用(双色).doc VIP
- 时政分享(修订版).pptx VIP
- 花椒管理技术课件.pptx
- 青岛版小学六年级科学上册全套一至五单元含填空大题-完整版全册.pdf VIP
- 2024年09月06日省环境评审中心账号高地500千伏输变电工程环境影响报告书技术评估报告.pdf VIP
- 2025年高一必修一生物期末考试卷及答案.doc VIP
- 武汉大学抬头信签纸.docx VIP
- 双曲线的焦半径圆性质探索过程.doc VIP
- (22页PPT)机房搬迁服务解决方案.pptx VIP
原创力文档

文档评论(0)