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2021 年教师资格证考试《初中心理健康》押题库汇编
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7、题目： 《正面思考》
2. 内容:
正面思考是结合认知疗法和积极心理学的理论，通过调整认知形成积极的解释风 ，关注事
物的正面，积极应对。然而很多人面对挫折，容易采用负面思考。负面思考的人，在逆境中
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容易感到无助，认为自己无法改变现状，形成负面信仰，久而久之，失去了对事情的理性判
断，从而做出负面决策。
中学生思维的独立性和批判性明显发展，但仍具有片面性和表面性，让学生学会从正面思
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考，聚焦事情的解决，可以减少负面情绪的产生，做出积极有效的决策。
请据此设计一节心理课 。
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3基本要求:
( 1)试讲时
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