初中体育_第三套大众健美操教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

　《第三套全国大众健美操》 教学设计 　　　　初中部 执教教师 学段 水平四 人数 40人 课的类型 实践课 教材内容 1、健美操的基本步伐与手臂练习 2、学习第三套大众健身操第一组合、创编队形 教 学 目 标 1、运动参与目标：进一步感知健美操所具有的美感和运动价值，并能经常锻炼；并能经常通过学练基本步伐，理解它的健身作用和串编方法。 2、运动技能目标：通过健美操组合动作的练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，激发学生兴趣。培养良好的身体姿态。 3、心理健康目标：培养对健美操的兴趣；树立自信心，对生活充满自信。 4、身体健康目标：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质； 5、社会适应目标：培养学生相互配合的能力，培养学生和谐的人际关系及合作精神。 重点 基本动作：动作节奏，重心移动，上肢动作的方向、路线 组合动作：掌握好音乐节奏与动作的协调统一，能领操和集体表现力 难点 基本动作：动作之间的转换与衔接动作，理解上一个动作的结束时下一个动作的开始 动作组合：动作力度、幅度，动作之间的转换以及重心的及时跟上 时间 教学 内容 目的 要求 教学实施步骤 教师活动 学生活动 组织队形 一 准 备 部 分 4*8拍 10 分 钟 课堂常规 整队、集合、并检查人数服装。 师生问好宣布本课内容和任务。 3、安排见习生 目的： 让学生集中注意力，迅速进入上课状态。 要求： 快、静、齐 师生问好、 宣布内容， 引导学生进入学习状态。 学生快速 列队、集合， 认真听讲， 集中精力 投入练习。 队形：四列横队 *********** *********** *********** *********** △ 二、热身运动 （一）足尖走、 放松跑 （二）徒手操 （三）基本步伐练习内容： 1、一字步 2、吸腿 3、并步 4、十字步 5、点地 6、上步吸腿 7、后屈腿 8、并步半蹲 目的：动作与音乐配合，提高动作的节奏感；提高柔韧性与动作的姿态 要求：积极配合动作力度、幅度由小到大，积极、认真参与 播放音乐，带领、组织学生练习； 提示动作要领，观察学生动作，强调动作姿态。 学生在教师的带领与指导下，配合音乐节奏体验动作。 组织： 队形--学生成两个同心圆，教师在队伍中间示范。 时间 教学 内容 目的 要求 教学实施步骤 教师活动 学生活动 组织队形 二 基 本 部 分 30 分钟 一、学习大众健身操组合动作 第一组合:4*8*2 一字步 吸腿跳（三）侧并步 十字步 第二组合:4*8*2（一） 4次点地（二）弧形走270（三）上步吸腿（四）后屈腿 （五－八）动作相同方向相反 目的：掌握基本步伐，提高动作的质量，培养健美操的韵味。 要求： 集体练习，学生互相配合； 2、动作规范，有力度，有活力。 重点：动作与音乐的协调配合。 难点：动作到位，充满青春活力。 教师播放音乐，完整示范动作。 讲解练习的方法与要求。 新授大众健身操第一组合的正面动作。 集体学习教师观察、指导学生动作。 个别辅导，帮助学生掌握动作。 练习体验动作，与教师示范动作相比较，大胆的展示优美的姿态。 自主探索反方向动作。 分组练习。 队形： 由同心圆踏步变成四个弧形站立。 △ 二、集体复习 目的：进一步提高动作的质量。 领操并提示 集体练习 队形：弧形 三、展示与评价 --能力提高阶段 目的：提高表现能力，克服学生胆怯心理。 要求：主动展示 敢于表现，积极鼓励，客观评价 1、教师讲解练习队形、方法 2、组织学生展示及进行评价（表现力、动作组合等）。 1、学生分小组练习。 2、学生分小组展示、评价(自我及评价他人）。 队形：啦啦操 示范的同学在中间展示。 三 结束 部分 5分钟 集合整队、 集体放松。 1、做瑜伽放松操 2、本课小结 3、师生告别 目的：评价自我感受与体验。 要求：身心放松，配合呼吸。 教师语言提示，带领学生进行放松。 2、组织学生自评、互评。 1、跟随音乐展开想象，尽量放松自己和身体? 2、自评、互评。 组织：伴音乐，全班集体进行。 队形：学生成两个同心圆 。 预计生理负荷与练习密度 场地与器材 预计最高心率达到165-175次/分 全课平均心率 平均心率为130次/分 一块形体房或篮球场，一台录音机 基本部分密度 练习密度为50% 《第三套大众健身操》学情分析： 八年级的学生刚刚步入青春期，不仅进入了身体形态发育的快速期，而且表现出开始关着自己的身体形态，比小学阶段更加关心自己的身高、体重、身体姿态