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讲师简介 国家高级营养师; 资深母婴营养顾问; 深圳市营养师协会副会长妇幼分会会长; 全国心系新生命种子工程义务宣传员; 国家橙丝带“母乳喂养”推广大使; 鼎康贸易有限公司董事长; 深圳享健康俱乐部创始人; 尚图生物科技董事; 深圳奇卡早教中心首席营养顾问 张卫霞 每年的六一前后,都是让家长们瑟瑟发抖的「病毒传播爆发期」。 很多宝宝们一不小心就感染了病毒,看到孩子被病痛折磨,妈妈们着实心疼…… 病毒性疾病预防 资料来源:深圳卫计委官方公众号 罪魁祸首,就是手足口 疱疹性咽颊炎。 全国各地很多班级都因此遭遇停课,就诊患儿人数剧增。 资料来源:深圳卫计委官方公众号 一、什么是手足口病? 二、手足口病的传染源是什么? 三、手足口病传染途径有哪些? 四、手足口病有哪些特点? 五、手足口病的主要症状是什么? 六、怎样预防手足口病? 什么是手足口病? 手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于在婴幼儿,可引起手、足、口腔等部位的疱疹,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症。引起手足口病的肠道病毒有20多种,其中柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型最为常见。 手足口病的传染源是什么? 传染源:人是肠道病毒唯一宿主。患者和隐形感染者。 流行期间,患者为主要传染源。 手足口病传染途径有哪些? 1、密切接触:病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播。 2、飞沫传播:患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播。 3、经水传播:如接触被病毒污染的水源,亦可经水感染。 手足口病的主要症状 1、急性起病,发热。 2、口腔黏膜出现散在疱疹,米粒大小,疼痛明显。 3、手掌或脚掌部出现米粒大小疱疹,臀部或膝盖都可受累。 4、疱疹周围有炎性红晕,疱内液体较少。 5、部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头疼等症状出现。 手足口和疱疹性咽峡炎都是传染性疾病,5 岁以下的孩子是高发人群。 它们是一对「表兄弟」,都是出自同一个家族,那就是大名鼎鼎的肠道病毒。 手足口病的病毒和引起疱疹性咽颊炎的病毒,有很多是重叠的,所以在症状和传播途径上极为相似,又有所区别。 资料来源:深圳卫计委官方公众号 ① 从疱疹的位置鉴别: 相同处:疱疹性咽峡炎和手足口感染后,口腔的咽部和软腭都会长疱疹。 资料来源:深圳卫计委官方公众号 不同处:感染手足口的孩子,除了口腔咽部和软腭有疱疹外,孩子的口唇、手和脚,包括肛门周围,也会长有透明小水泡,有时膝盖和手肘也会有皮疹。 资料来源:深圳卫计委官方公众号 ② 从症状上鉴别 相同处:疱疹性咽颊炎和手足口,会伴有不同程度的发热和咽痛。 不同处:疱疹性咽峡炎的孩子,是先发热再发现疱疹,突然性的高热不退,体温在 39~40 ℃ 左右,发热时还可能伴有抽搐,随后就诊时发现口腔有泡疹,孩子咽痛明显,吃东西哭闹难受。发热时间会持续 3~5 天。 大多数的手足口是先发出疹再发热(有的也会无热),一般是中低热,体温不高于38.3℃,咽痛症状比较轻,甚至有的孩子没有咽痛症状,发热 1~2 天就恢复正常。 资料来源:深圳卫计委官方公众号 疱疹性咽颊炎和手足口都属于自限性疾病。 和大多数感染的疾病一样,不需要用抗生素,也没有任何抗病毒的特效药,都是可以自愈的,对症用药缓解症状就行: 发烧:精神不佳或高热,给予退热处理,推荐对泰诺林(乙酰氨基酚)或美林(布洛芬)。 咽痛:可以吃冰棍、冰淇淋或凉的水果和粥给予缓解,如果咽痛严重,则给予缓解咽痛的药物,比如利多卡因凝胶,保证水分摄入就可以。 鉴于症状轻重,手足口还有并发症的风险,如果孩子有以下 4 种情况,建议尽快就医: 资料来源:深圳卫计委官方公众号 ① 宝宝持续高热 出现持续高热,温度 39℃ 超过 24 小时,或者已经给宝宝吃了退热药但是体温还是下降不明显。 资料来源:深圳卫计委官方公众号 ② 咽痛无法进食导致脱水 有的宝宝咽痛明显,喝不下水也吃不了东西,导致脱水严重(眼窝深陷,嘴唇干裂,精神萎靡)。 资料来源:深圳卫计委官方公众号 ③ 体温正常的时候精神状态差 如果在孩子体温恢复正常的时候,还是精神很差,比如嗜睡、很长时间不吃东西、烦躁,甚至连哭闹都没有力气的时候,建议带宝宝去就诊。 ④ 出现肢体抖动、呕吐、抽搐等情况 如果孩子出现惊跳(四肢抖动),肌肉抽动或震颤、呕吐、皮肤发花、面色苍白等的情况,就要带宝宝去医院了。 资料来源:深圳卫计委官方公众号 手足口和疱疹性咽颊炎都是通过粪口和呼吸道传染,预防方法类似。 ① ?勤洗手 饭前便后、外出回家后都要用肥皂或含氯洗手液,用流动的水给孩子洗手。看护人接触孩子前、换尿布、处理粪便后也要洗手。 资料来源:深圳卫计委官方公众号 ②
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