小学书法社团活动记录-.docxVIP

学习资料收集于网络，仅供学习和参考 ,如有侵权，请联系网站删除 多彩课程活动记录 时间 9.23 地点 1.4 辅导教师 张善伟 学生人数 20 缺勤人员及理由 课题 书法入门 首先是执笔。苏东坡说： “把笔无定法，要使虚而宽。 ”这里介绍一 般所用的 “五指执笔法 ”：即以拇指和食指的指肚捏住笔杆 (适当高度 )， 保证笔杆不脱落；中指在食指下面搭在笔的外侧，既加强食指捏笔的力 量，又发挥把笔往里钩的作用；无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧，起着 把笔往外推的作用；小指附在无名指的指肚下部，辅助无名指把笔往外 活 推。握笔时要如古人所说： “令掌虚如握卵 ”，这样便于运笔。学书要经 动 常练习握笔、钩回、 推出和旋转笔杆 (加上腕的作用 )练习画直线和弧线。 内 执笔的高低和是否悬腕、悬肘，由所书字的大小来决定，小字低执，枕 容 腕；大字高执，悬腕；再大则需悬肘。 书法是线条造型艺术。所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条 (点 画)的用笔方法。 提按。笔按下去写， 笔划就粗，提起来就细。 就像人走路的两只脚，一只落下，一只提起，不停地交替一样，笔在写字的过程中也在不停地提按。惟其如此，才能产生出粗细绝不相同的线条来。 学习资料 学习资料收集于网络，仅供学习和参考 ,如有侵权，请联系网站删除 每写一个笔画，都有入笔、行笔、收笔三个过程。入笔有 “露锋 ” 法，顺笔而入，使笔画开端呈尖形或方形；有 “藏锋法 ”，逆锋入笔，横画欲右先左，竖画欲下先上，使笔锋藏在笔画中，笔画开端基本呈 圆形。行笔要学会 “中锋用笔 ”，使锋尖常在点划中间运行。为使笔画有力度，还要学会涩势用笔，行中留，留中行，避免浮华。 结字又叫结体或间架结构。启功先生曾指出，写毛笔字一要把握 活 间架结构，二要练好笔画特点。间架结构比点画特点重要。间架好的 动 字，笔画特点不突出，也还顺眼；反过来就不行了。因此，认真研究 内 并把握好字的结体规律十分重要。所谓 “初学分布，但求平正 ”。 容 掌握各种笔法后再学其它书体就有了基础。临帖是练好字的必需手段。不临帖，全凭自己想法随意写，是上不了路子的。学写毛笔字 一定要有恒心与毅力， 要持之以恒， 戒骄戒躁，不能一曝十寒。 常说：“只要工夫深，铁杵磨成针 ”。只要按学习规律坚持临池不辍，必然学有所成。 培养学生学习书法的兴趣 收 学生大部分都表现出浓厚的学习兴趣 获 与 措 施 学习资料 学习资料收集于网络，仅供学习和参考 ,如有侵权，请联系网站删除 多彩课程活动记录 时间 9.30 地点 1.4 辅导教师 张善伟 学生人数 20 缺勤人员及理由 课题 书写姿势 学书者首先应摆好正确的书写姿势和掌握正确的执笔方法。 这不仅 关系到今后能否练好字，而且关系到书写者的身体健康。 (一)坐书姿势 正确的坐书姿势，可以概括为八个字：头正、身直、臂开、足安。 1．臂开 关键是两臂自然撑开，身体的力量可以畅通地传到笔尖。 活 2．身直身子就要尽量坐正、坐直。胸口离桌沿的距离约在 3 寸左 动 右(根据所写字的大小适当调节距离的远近 )。 内 3．头正 头部端正，略向前俯。左手边按纸，边调节纸的位置。 容 4．足安 两脚自然平放，屈腿平落。 学习资料 学习资料收集于网络，仅供学习和参考 ,如有侵权，请联系网站删除 (二)立书姿势 立书姿势是为了悬腕运转灵活，同时由于居高临下，视角开阔，便于统观全局，掌握章法布白。左手按纸，右手悬腕悬肘书写。 活 动 内 容 组织学生 收 摆放书写工具 获 与 措 施 学习资料 学习资料收集于网络，仅供学习和参考 ,如有侵权，请联系网站删除 多彩课程活动记录 时间 10.14 地点 1.4 辅导教师 张善伟 学生人数 20 缺勤人员及理由 课题 执笔方法 古人十分重视执笔方法，认为“凡学书字，先学执笔”。古人的执 笔方法很多，如捻管法、握管法、拔镫法、三指法、五指法等。对执笔 的松紧也意见不一。王羲之主张执笔要紧，执笔紧方能贯力于笔端。苏 东坡主张虚而宽，即执笔要松，这样便于转动笔杆。 其实“紧”与“松” 是既对立又统一的矛盾的两个方面。执笔是为了很好的运笔，所以 活 “紧”是指要能很好地驾驭笔锋，不让其飘滑无力，“松”是指手中的 动 笔运转灵活，笔锋能随心所欲地变化，字才有韵味。科学的执笔方法可 内 以概括为：笔杆垂直、指实掌虚、自然放松。 容 ( 一) 笔杆垂直 笔正，指笔杆应与纸面基本保持垂直，为的是保证中锋行笔，具体说是笔杆垂直，便于调节八面锋的笔锋指向。值得指出的是，在运笔过程中，随着手腕的摆动，笔杆会倒向笔锋所指的方向，如写横画时笔杆向左倾斜，写竖画时笔杆向前倾斜．这是完全合理的，但不能让笔杆倒向运笔方向而造成“拖笔”，更不可倒向笔画的两边而形成偏锋。 学习资料 学习资料收集于网络，仅供学习和参考