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《人生效率手册》丨为什么人和人会 慢慢拉开差距？ 她： 怀孕6个月的时候，去杭州和南宁举办培训 怀孕7个月，我带着学员去泰国游学一周 怀孕8个月又连续线下讲课3天 看到怀胎10月的这位妈妈我相信你会跟我一样发出感叹，哇?怀胎 的时候就能如此优秀？ 当你我会认为不可思议的时候，再来看看另一位的她： 2?连续26年，每三到五年训练一项硬本翎。 连续24年，每天坚持写FH己自省， 连续28年，每天坚持早上五点钟起床，看书写作。 连续27年，每天坚持喝一两杯咖啡，用以保持充沛的精力和体力。 连续16年，坚持使用效率手册这项时间管理工具规划。 6?连续20年，进行行走的力量，探访了 40多个国家。 7?连续7年， 每年岀版一木书。 8.连续5年， 坚持创业从没有想到退缩。 9?连续5年， 每年坚持演讲100场以上。 20连续4年，坚持以人为师的自主学习方式，每年向50多位成功人 士学习，完善自己的知识体系。 (OoO)哇?这是超级牛人吗？谁啊？可以这么有毅力？好想像她学 习.........这时候的你肯定心里有很多这样的疑问? 她是畅销书《人生效率手册》的作者张萌?萌姐，她是时间效率专家, 下班加油站极北咖啡立德领导力创始人，也是微博大V,与此 书对应的音频课程播放次数突破1000万 自律才能自由！每人每天公平地拥有24小时，有人用心经营，有人 混吃等死，每一天“量”的效率差别，日积月累之下，就成了人生“质 的差距！ 成功者一年胜十年，失败者十年如一日，你还在感叹自己与别人的差 距越来越大吗？马上打开这本书，跟时间效率管理专家张萌练习，做 人生的逆袭者? 设定人生目标 你对现在生活的结果满意吗？ 你对以前的生活有遗憾吗？ 如果时光倒退5年，你会在什么事情上做重新选择 你觉得你跟马云，巴菲特的差距在哪里？ 这样的问题，如果去问有所成就的杰出者，他们多半是自豪的，并且 反思并且继续奋斗?如果你去问庸碌的人，会觉得惋惜，不够努力， 内心悲观的人甚至跟你抱怨是运气不好... 为什么人与人之间会拉开差距?现在自媒体时代，科技的进步，信息 的透明化让我们足不出户就能接收到任何方面的资讯，也看到很多普 通人的奋斗成名..?为什么？因为她们想明白了一件事，目标和达成目 标 在所有的努力之前，你最应该做的是:明确自己的目标，不然一切都 是无用功！ 我们在很多时候的状态是对目标的不明确，导致对目标没有掌控感， 所以我们会慢慢偏离目标，离自己想要的一步一步走远，甚至会走上 极端之路 有这样一个故事:在一个寒冷的冬天的早上，天刚蒙蒙亮，外面的摊 贩己经开始贩卖了:新鲜的土豆便宜卖，10元5斤一袋? 住在楼上的人们开始岀动，摊贩前来了一个约40多的女人，问:土豆 怎么卖的？摊主说:不挑不选10元5斤一袋?女的就开始拿土豆，打 开袋子，把小点的土豆往外扔，摊主不高兴了:你不买就放在那，挑 什么挑？跟你说过的不挑不选的.........就这样摊主和妇女争吵起来了， 吵架的时候妇女就把自家的老公喊来，老公来了看见自己家媳妇被别 人骂，气不打一处来，抡起摊贩的秤舵超摊贩头上砸过去，一坨毙命, 摊贩立马倒地不醒人事? 这件事情看上去好像跟目标无关，但是类似的情境无处不在，妇女一 开始的目标就是买土豆回家，做一个丰盛的午饭，跟家人一起字受， 摊主的目标就是卖出要卖的东西，老公的目标应该是化解这场没必要 的争论??????有时候我们为了所谓的面子而忘记了我应该要干嘛？也看 不清我当下在干嘛？容易陷入情绪，环境的陷阱... 比如我们打算约定一个小时好好看一本书，没过10分钟，惯性拿起 手机看看多久啦?一会去喝点水，上个厕所?......这时候，我们应该 问问自己我们在干嘛？做这件事的目的是什么？如此不在状态的动 作，还不如玩玩游戏，看看电视剧了呢？ 另外多数人在做目标的时候，目标设定的过高，会有很难达成的情况, 目标过低，又会感觉太容易了吧?那目标到底如何设定比较好呢？ 木书作者萌姐给到的7个人物法找到目标，是非常有可操作性的： 写出7个你希望成为的人的名字（你清楚他们的成长故事和硬本 领）依次排序? 写出他们各自的硬本领，3?5个，从最优开始 勾选硬本领中重复的，按照数量排开，并单独写出来 提炼出来的硬本领，结合自己目前的发展阶段与实际需求，进行 排序，也决定了自己的修炼顺序 写出从现在开始就要修炼的硬本领（一个） 法国著名思想家蒙田说过:灵魂如果没有确定的目标，就会丧失自己! 我相信通过这样的目标定位，你也能很快且顺利地找到自己的目标。 我们不仅仅要有目标，而且要坚定自己可以达成目标，所以我们还要 修炼我们分解目标的能力，让自己更容易达成，并且能够看见自己的 每一步的进步的~ 2?高效学习，时间管理修炼硬本领 从小目标的达成到大目标的实现，都是在打造我们核心竞争力的时 候