大学生职业生涯规划与就业指导.pptxVIP

回顾;回顾;第四讲 职业决策与行动;1.什么是职业决策？;课堂活动：反思个人的决策风格;2.决策分类;1+1=?;苏格拉底的故事;;3.常见的决策风格;;计划型（Planful）决策;4.职业生涯决策中的7个重大人生选择;5.影响职业选择因素;　　择己所爱，;二、如何进行职业决策？; 1.职业决策的过程;我想要什么？ 个人价值和社会价值;2. 目标;没有目标 就像开车没有目的一样 不管你开多快 你什么地方也去不了;头脑风暴 兴趣锁定 性格环境 能力行业 价值方式 “我的目标”;4.决策方法;（2）平衡单在职业决策中的应用 四个主题 1.自我物质方面的得失(1.收入2、工作的困难3、升迁的机会4、工作环境的安全5、休闲时间6、生活变化7、对健康的影响8、就业机会9、其他) 2.他人物质方面的得失 (1.家庭经济2、家庭地位3、与家人相处的时间4、其他) 3.自我赞许与否（或自我精神得失）(生活方式的改变2、成就感3、自我实现的程度4、兴趣地满足5、挑战性6、社会声望的提高) 4.社会赞许与否（或他人精神得失）(1.父母2、师长3、配偶);步骤： 列出2-3个考虑的职业 从四个考察维度列出你选择职业生涯考虑的因素 对每个考虑因素设置权重 考虑每个职业选择中这些因素的得失程度，从－5←0→＋5给予其分数。 依分数累计，得出每一职业选择的总分 排出职业抉择的优先级。;;;（3）力场分析;有关职业的非理性期待 1.世界上仅有一种最适合我的职业 2.除非我能找到最佳的职业，否则我不会感到满意 有关生涯咨询及测验的非理性期待 3.总有某位专家或比我懂得更多的人，可以为我找到最好的职业 4.也许有某项测验可以明确指出我最优越的特质 有关自我的非理性期待 5.在我选择要从事的工作领域中，我必须要成为专家或领导者 6.我无法从事任何与我本身能力、专长不适合的工作 7.我所选择的职业也应该让我的家人、亲友感到满意 8.从事某个职业，有助于我克服许多个人特质上的问题 有关决定历程的非理性期待 9.我会凭直觉找到最适合我的职业 10.一旦决定某个职业，就不能再改变心意;有一位年轻的女孩素娟，高中毕业后为了负担家计已在社会上工作了八年，后来，她看见许多和她一般???纪的青年，无论是学业或事业都有相当的成就，于是，她越来越感到自己学历太低，升迁无望，对于自己似乎永远无所作为的现状觉得相当沮丧。 但是，不愿向命运低头的素娟非常希望挣脱学历带给她的枷锁，有朝一日也像那些硕士、博士般扬眉吐气，受到别人的重视。这念头反复在她心中翻腾，只是一直没有任何行动。 她担心自己的水平太低了，英语、数学基本都不会了，考不上大学；而且，她实在太久没读书了，恐怕没办法适应学校生活；何况，家计仍是一个沉重的负担，如果她全心念书，恐怕经济上会后继无力；她也怕别人会笑她痴心妄想、白日做梦，所以她始终不敢和别人商量这件事。 好几次她都决定要放弃了继续求学的念头，觉得自己简直是痴人说梦。 可是，她又不甘心，难道这辈子都翻不了身了吗？;分析：非理性信念;1.你所要验证的想法是…… 2.你如何找证据来验证你的想法？ 3.支持你想法的证据是…… 4.不能支持你想法的证据是…… 5.你可以有的较理性的想法是…… 6.如果你能以较理性的想法来思考，你会……;积极的心理暗示：想象五年后的你;5.目标的SMART原则;42公里195米，你敢挑战吗？;目标分解;目标组合;职业总目标：著名外企高管 1.2008-2011年 成果目标：通过实践学习，探索适合当代中国国情的企业管理理论 学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得律师从业资格，通过GRE和英语高级中译考试。 职务目标：外资企业商务助理 能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应能能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。 经济目标：商务助理，年薪6万。 2.2011-2014年 学历目标：通过注册会计师考试 职务目标：外资企业部门经理 ……;蚯蚓的目标阶梯:? ? 18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！我要当中国首富（好大的口气）！? ? 20岁，春节老同学团聚会上：我想创立自己的公司，30岁时拥有资产2000万。? ? 23岁，在某工厂当技术员，第二职业是炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在这里工作太没前途了。我将全力炒股，三年内用5万炒到300万元（似乎有点实现的可能）。? ? 25岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有10万元，让我风风光光地结婚（挺现实的想法）。? ? 26岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行，别的不想了（是不是结婚就会使人成熟）。? ? 28岁，所在的工厂