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抑郁发作——主要症状 ? 活动减少 ? 活动减少，动作缓慢 ? 严重则可表现为木僵，或亚木僵 ? 激越者表现为紧张，烦躁不安，难以控制自己， 甚至出现攻击行为 常见心理疾病 缺乏兴趣 ， 缺乏自信心 ， 易怒，焦虑 、 。 33 常见心理疾病 悲观、失望 ， 入睡困难，早醒。 体重、食欲、性欲、工作效率都下降 总感觉生理不适，到处出现疼痛，疑病 34 常见心理疾病 — 可让灿烂的生命之花猝然凋 落 这种病往往袭击那些 最有抱负 ，最有创意，工作最认真的人 — 美国心理学家史培勒 常见心理疾病 1 、 青春期 、围产期、更年期、 经济困难的 2 、社会地位高、文化层次高、 收入水平高的脑力劳动者 3 、酗酒、吸毒者 4 、老年人，尤其是“空巢”老人、 养老机构的老人 5 、独身者 6 、不堪疾病折磨的慢性病者 真正的抑郁 通过改变环境、自我调整、 旁人安慰等方法来 能缓解 ？ 而是 大脑内部 确实有 常见心理疾病 神经内分泌 物质的紊乱 ， 这种紊乱不是靠自我克制 所能纠正的 不同神经递质在抑郁症中扮演不同角色 ＮＥ 警 焦虑 易激怒 觉 心境 情绪 食欲 认知功能 动 机 性欲 精 力 攻击 性 ５ - ＨＴ 冲 动 ＤＡ 欣 快 高 兴 NA 和 5-HT 再摄取抑制剂 文拉法辛 去甲肾上腺素 5- 羟色胺 再摄取泵 SNRI 增强神经冲动 常见心理疾病 ? 必须经过 药物治疗 才能根本好转 ? 其发病的生物基础： — 神经递质减少、传递下降 心理咨询能治好抑郁症？ NO 心理治疗能治好抑郁症？ 合并、可提高抗抑郁药疗效 有了抑郁症 不治 会怎么样？ （ 后果） 41 常见心理疾病 影响工作 / 学习效率 影响人际关系 影响生活质量 42 常见心理疾病 高自杀率 自残 ? 威胁到自己和他人的人身安全 经济 的损失 （ 43 常见心理疾病 常见心理疾病 亚健康状态 ： 职业“倦怠症” 、烦躁、紧张不安、 心绪不宁 、 心悸。 忧郁、失眠、 记忆力下降、 注意力难以集中、 敏感猜疑 、 易激惹 等症状 3 、紧张性头 痛 头痛 ： 神经 部分和 常见心理疾病 官能症 。 是 焦虑症 或 抑郁症 偏头痛 原因 工作压力 的特征性症状之一 并存。 主要有 繁重的学习和 造 成的精神紧张、情绪异常以及睡眠严重不足 等使人体的脑血管 脑血管痉挛 ， 常见心理疾病 常见心理疾病 一、为什么要识别常见心理疾病？ 二、哪些是常见心理疾病？ 三、怎样防治心理疾病？ 四、心理咨询与 心理治疗有何区别？ 请回想一下自己在过去 一个月内有否出现下述 情况（ 17 个问题） : 1. 觉得手上工作太多，无法 应付。 2. 觉得时间不够用，所以要 分秒必争。例如过马路时 冲红灯，走路和说话的节 奏很快速。 3. 觉得没有时间消遣，终日 记挂着工作。 4. 遇到挫败时很容易发脾气 是 2 分 有时 1 分 否 0 分 自己过去一个月内的情况 5. 担心别人对自己工作表现的评价 6. 觉得上司和家人都不欣赏自己 7. 担心自己的经济状况。 8. 有头痛 / 胃痛 / 背痛 / 掌心冰冷或出 汗等毛病，难于治愈。 9. 需要借烟酒、药物、零食等抑制 不安的情绪。 10. 需要借助安眠药去协助入睡。 11. 与家人 / 朋友 / 同事相处时，总 想发脾气。 2 分 1 分 0 分 自己过去一个月内的情况 12. 与人倾谈时 , 打断对方的话题 13. 上床后觉得思潮起伏，有很 多事情牵挂，难以入睡。 14. 工作太多 , 不能每件事做到尽 善尽美。 15. 当空闲时轻松一下也会觉得 内疚。 16. 做事急躁、任性而事后感到 内疚。 17. 觉得自己不应该享乐。 2 分 1 分 0 分 常见心理疾病 常见的反应 : 生理上 ： 心理上 ： 行为上 ： ， 常见心理疾病 ? 心理 / 精神疾病 类似发烧感冒 ? 吃、喝、拉、撒、睡都与精神 卫生有关 ? 偏见、歧视精神疾病、 讳疾忌医 目前为： ? 严重的公共 卫 生 问题、社会问题 ? WHO ： 常见心理疾病 ? 目前， 心理疾病 占我国 疾病负担 中 1/5 ，已超越 心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等， 位居第一 。 ? 当前世界上前 十种 主要疾病中就有 5 个心理疾病 1 、严重的抑郁症 2 、精神分裂症 3 、双向情感障碍 ， 4 、酒依赖 5 、强迫症 年发病率 3-5% ， 抑郁和躁狂交替出现，这个比抑郁症还麻烦。 常见心理疾病 我们也会得精神 / 心理疾病？ YES 如同患身体疾病一样 小知识 ： 心理障碍 ＝ 精神障碍 心理疾病 ＝ 精神疾病 常见心理疾病 常见心理疾病 心理患者 “四低一高” 现象严重 知晓率低 , 就诊率低， 治疗率低， 服药率低， 致残率高 。 虽然吃、喝、拉、撒、睡都与