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精品 Word 可修改 欢迎下载 最新 精品 Word 欢迎下载 可修改 精品 Word 可修改 欢迎下载 少儿一级健美操教案 学习阶段：水平二 班级:三年级二班 人数：52人 教学内容 1.第三套大众健美操少儿一级组合一（8x8） 2.游戏：说数抱团 教学目标 1.掌握少儿一级大众健美操组合一的脚下步法。 2.发展学生动作的协调性及腿部力量和韵律感。 3.培养学生对健美操的兴趣，树立正确的审美观，提高自信心及团队合作意识。 教学重点、难点 重点：各个步法的协调配合，能抓住音乐节奏。 难点：动作协调有弹性，在音乐的伴奏下跳出激情和活力。 教学流程 视频导入---热身活动---技术学习---总结放松四个部分 课的 结构 时间 教学内容 教师指导 学 生 活 动 组织与要求 负荷 引 发 动 机 6 课堂常规 1、体委整队 报告人数。 2、师生问好。 3、安排见习生。 4、宣布课的内容和要求。 指定地点集合。 向学生问好，检查服装。 视频导入本课内容。 体委集合，报告人数。 向老师问好。 观看比赛视频，并做出相应的反应。 组织：如图 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：集合快、静、齐 精神饱满 小 热 身 活 动 5 准备活动：基本步法复习 踏步，V字步，一字步，交叉步，并步，A字步，开合跳 在教师的带领下伴随音乐复习基本步法 语言引导，口令指挥 要求：动作规范 声音洪亮 观察老师的步法 听口令积极练习 抓住音乐节奏 要求：动作大方 跟随节奏 组织 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：认真、主动练习 中 基 本 步 法 学 习 部 分 25 一、学习少儿一级组合一脚下动作 第一个八拍：右脚一字步两次 第二个八拍：1-4向前走三步吸腿 5-8向后走三步吸腿 第三个八拍：1-4右脚开始侧并步两次 5-8右脚向右后交叉步 第四个八拍： 1-4左脚十字步 5-8踏步四次 第五至第八个八拍，动作相同，但方向相反 二：游戏 说数抱团 方法：全部学习成圆站立，间隔一米，沿顺时针跑动，当听到老师报 的数是几时，几个同学抱在一起，三秒内不能成团的同学给予一定的惩罚。 1、教师播放完整少儿一级动作视频 2、教师示范一级组合一脚下动作 3、教师讲解练习方法 4、分解进行教授动作 5、四个八拍完整动作练习 6、跟随音乐练习 7、巡回指导，纠正动作 8、学生展示并鼓励评价 教师讲解游戏的方法和规则 组织学生一起游戏。 3.正确评定胜负。 1、学生认真观察视频，建立动作的整体概念 2、认真观察教师动作示范和讲解 3、跟随老师做模仿练习 4、反复练习，掌握动作 5、学生分组，反方向第5-8个八拍脚下动作练习 6、小组内互相帮助，反方向动作练习 7、认真观察同学示范，弥补自身不足。 认真听老师讲解游戏方法和规则。 集体进行游戏。 组织：同上，四列横队成体操队形交错散开 教师要求：动作规范、标准 讲解简明、清晰 语言提示准确 口令响亮，富有激情 学生要求：积极参与 态度认真 认真练习 互相帮助 组织： 要求：反应迅速，遵守游戏规则 高 结束部分 5 放松舞蹈：小白船 小结、评价 师生再见 教师示范并带领学生一起做放松练习 总结本课 跟随老师做放松练习 自我总结 组织：同上 要求：充分放松，恢复身心 低 场地器材 音响一个 负荷心率 练习密度：30%?-40% 平均心率：110-120 课后小结 亲爱的用户 亲爱的用户： 烟雨江南，画屏如展。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，感谢你的阅读。 1、最困难的事就是认识自己。 TIME \@ yy.M.d 20.11.26 DATE \@ M.d.yyyy 11.26.2022 DATE \@ HH:mm 22:00 DATE \@ HH:mm:ss 22:00:59 DATE \@ MMM-yy Nov-20 DATE \@ HH:mm 22:00 2、自知之明是最难得的知识。 TIME \@ EEEE年O月A日 二〇二〇年十一月二十六日 TIME \@ yyyy年M月d日星期W 2022年11月26日星期四 3、越是无能的人，越喜欢挑剔别人。 DATE \@ HH:mm 22:00 DATE \@ M.d.yyyy 11.26.2022 DATE \@ HH:mm 22:00 DATE \@ M.d.yyyy 11.26.2022 DATE \@ HH:mm 22:00 DATE \@ HH:mm:ss 22:00:59 DATE \@ M.d.y