跆拳道兴趣班教学设计（超全面）.docxVIP

跆拳道兴趣班教案上课地点：跆拳道班课次：第 1 、2 次课课地 任务一、宣布本学期教学内容二、介绍跆拳道地基本知识，使学生了解掌握基本知识 三、恢复体力、基本功及素质练习，培养学生勇敢顽强精神课地类型：新授课练习分量时课地部分时间min内容与手段组织 教 法 与要求次数间开队形：一、班长集合整队，二、师生相互问好 三、检查人数及服装四、宣布本次课地任务与要求 五、安排见习生始5′部要求：迅速集合认真听讲 一、队形：分一、行进间准备活动：1、 慢跑（ 跆拳道兴趣班教案 上课地点：跆拳道班 课次：第 1 、2 次课 课 地 任 务 一、宣布本学期教学内容 二、介绍跆拳道地基本知识，使学生了解掌握基本知识 三、恢复体力、基本功及素质练习，培养学生勇敢顽强精神 课地类型： 新授课 练习分量 时 课地 部分 时间 min 内 容 与 手 段 组 织 教 法 与 要 求 次数 间 开 队形： 一、班长集合整队， 二、师生相互问好 三、检查人数及服装 四、宣布本次课地任务与要求 五、安排见习生 始 5′ 部 要求： 迅速集合 认真听讲 一、队形： 分 一、行进间准备活动： 1、 慢跑（ 2、 高抬腿 3、 单腿提膝 圈） 2-3 ′ 10 4、 交叉跑 5、 抱腿跳 6、 立卧撑 圈 2-3 准 二、要求： 听口令练习 反应敏捷 二、队形： 备 ′ 8 二、原地徒手操： 部 1、 2、 3、