小学五年级体育课教案全集.pdf

五年级体育课教案 第一学期 第 1 课 一 、跑：蹲踞式起跑 二、游戏：合力 教材 认知：初步了解蹲踞式起跑的意义和动作要领， 情感：培养学生机智果断听从指挥的品质 教学 目标 技能：初步掌握蹲踞式起跑起跳动作熟悉起跑口令 负荷：发展灵敏、协调、速度素质 重点 学习蹲踞式起跑作熟悉起跑口令， 难点 知道如何来确定手与脚的位置 运动负荷 课的 教学内容、组织教法和教学 次 时 强 结构 数 间 度 一 、 体 育 委 员 整 队 报 告 人 数 ； 准 ________________ 备 二、生问好， 宣布课的内容； —————— 5 部 —— 分 三、检查服装，安排见习生； ★ ▲ 一、 准备活动慢跑； 五、徒手操： 1、扩胸运动 2 、振臂运动 3 、体转运动 4 、俯背运动 5 、膝部运动 6 、腕、踝运动 五、素质练习： 一、 蹲踞式起跑 1 集体做专门练习 2 分组练习站立式起跑体会反应和快速起跑 3 教师示范讲解动作要领 基 4 在教师的指导下学生试做教师积极纠正 本 5 学生分散做动作主要掌握量法 部 6 学生分组做蹲踞式起跑，跑出 15—20 米 分 二、 游戏：合力 1 教师讲解游戏方法要求和规则 2 学生（一组）试做教师讲评 3 分组练习 4 分组进行比赛 结 一、放松整理活动； 束 二、小结 3 部 三、布置课后练习 分 四、归还器材，宣布下课。 场 地 完成动作情况预 80% 心 理 注意力 一般 器材 计 负 荷 预计 练习密度预计 33％ 情绪状态 一般 平均心率预计 意志表现 一般 心率指数预计 1、今天是第一节室外课，五 2 班有 17 人未按要求着装，下课前作了强调。 课后 2、学生能较好的完成蹲踞式起跑的动作。 小结 3、学生对合力游戏不感兴趣，下一个班换成“长江 黄河”。