游泳课程实施方案.pdfVIP

实施方案 平阴县“游泳进课堂” -- 既游泳课程实施方案 平阴县全民健身指导中心 榆山游泳馆 平阴县“游泳进课堂” -- 既游泳课程实施方案 一、课程开设与实施的背景 1、社会背景 游泳是一项历史悠久， 群众基础广泛， 适合男女老幼终身选择的 体育运动项目之一，素有“运动之王”的美称。长期游泳可以强身健 体，对循环系统、 呼吸系统、运动系统等具有不可替代的促进和改善 作用。游泳还能防病治病， 可以有效降低多种运动损伤的发生，促进 多种伤病的恢复。 利用游泳进行体能训练、 伤病恢复等已经成为顶尖 专业运动员普遍选择的先进手段。 游泳更是一项求生技能， 每年溺水 事故频发，而且青少年是溺水事故的主要人群。因此，游泳课程可以 最直接、有效的提高人们防溺水的意识和技能， 学会游泳就是掌握了 一项生存技能，