小学一年级体育30米快速跑公开课教案.pdfVIP

学习资料收集于网络，仅供参考 一年级“ 30 米快速跑”教案 年级 一年级 人数 30 任课教师 上课时间 教学 1. 30 米快速跑 场 地 篮球场 内容 2. 兴趣游戏“迎面击掌接力” 器 材 1、 认知目标： 能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。 2、技能目标：通过学习，使 80%学生初步掌握快速跑的基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的 教学 力量。 目标 3、情感目标：创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为， .培养学 生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。 教学 用前脚掌着地跑，跑姿正确、轻松。 重点 教学 跑得自然、协调，身体平稳，跑成直线。 难点 课的 练习分量 教学内容 组织与教法 学法与要求 部分 次数 时间 1、整队、报告人数、 组织图形： 师生问好！ × × × × × 2、布置本课内容及要 × × × × × 求。 × × × × × × × × × × 3、检查服装。 开 ◎ 4、螺旋跑：一路纵队， 8 分钟 跑速慢， 不能推拉其他 始 同学。 教师活动： 5、专门性练习： 学生活动： 部 1、教师语言要清晰。 各关节绕环； 学生站成四列横队。 2 、教师讲解课堂要求和任务。 韧带练习。 2 、学生和教师一同做游戏。 分 3 、教师带领学生一起做游戏练习。 3 、学生认真听讲看示范。 4 、教师讲解徒手操的动作和要求。 4 、学生精神饱满。 师生一同练 一、 30 米快速跑 14 分钟 动作要领： 采用自然站立式起跑， 能做出 30 米快速跑的 3~5 起跑后两脚用力快速充分后蹬， 摆 学生活动： 全程动作， 做到动作自 次 / 动腿积极向前摆动， 髋部前送； 两 1、学生分散自行练习，体 基 然、放松、快速。 人 臂以肩为轴积极前后摆动， 放松而 会积极摆臂的动作要领。 重点： 用前脚掌着地