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双脚跳
学习阶段:水平一 (一年级 )
授课教师:管剑远
工作单位:实验小学教育集团经开区校区
一 、指导 思想
本课依据体育与健康课程标准“健康第一”的指导思想,贯彻素质教育“以生为本”,促
进学生德智体美劳全面发展的核心目标,培养学生爱国主义、集体主义精神和勇于进取、
不畏艰难、敢于拼搏的优良品质。课程中,教师通过提问、展示、自主练习等手段来激发
学生的学习兴趣和运动参与。使学生通过细心观察、认真练习和积极思考,基本掌握立定
跳远。通过游戏环节,充分发挥学生的积极性与主动性,从而培养学生的团队意识、竞争
意识;培养学生发现问题、解决问题的能力;培养学生良好的体育锻炼习惯和终身体育意
识。
二 、教材 分析
课程内容选自人教版《体育与健康》 1-2 年级全一册中第四章第三节《跳跃与游戏》
—— “双脚跳”进行教学设计。双脚跳将用三个课时完成,本次课为第一课时,课程内容分
为两个模块:一是主体教材,学习双脚跳;二是辅助教材,拓展游戏。
跳跃是人体基本身体活动能力之一。在日常生活、生产劳动、体育娱乐中跳跃是最基
本的动作方式之一,是低年级基本身体活动的重要教材,深受学生的喜爱。双脚跳作为基
本跳跃动作之一,是低段学生需要掌握的基本跳跃技能。针对一年级学生腿步、腰腹力量
小,动作协调性差,学习前需做好充分的准备活动,尤其是下肢、腰腹肌肉、关节、韧带
等部位,防止拉伤的发生。初学时,一般要求学生自然向前跳,能够做到两腿同时蹬地跃
起向前方跳出,并能双脚同时轻巧落地缓冲即可。因此学习重点是让学生掌握“双脚同时起
落”,学习目标是发展学生的跳跃能力和身体协调能力,激发学习兴趣,不做过高的技术性
要求。
三 、学情 分析
本次授课对象一年级学生处于学龄初期,活泼好动,对万物充满好奇心和兴趣,心理
活动缺乏目的性,注意力易分散,自控能力差,思维呈现明显的具体形象性且模仿力极
强。依据这些身心特点和学生的个体差异性,教师需要合理安排体育课堂教学,因材施
1
教,多运用启发式、情景式、合作式和游戏教学方法和手段激发学生学练的主动性、积极
性,并给学生创造展示个人能力的机会,充分满足他们体验和享受运动乐趣的愿望,促进
学生身心全面发展。让学生在练习和竞赛中体验团队合作和“跳一跳,够得着”的成就感,
进一步培养学生自主探究合作的学习能力。
四、教学重难点
教学重点: 双脚同时起跳,同时落地。
教学难点: 动作自然协调,双脚落地轻巧。
五 、教学 目标
认知目标: 通过学习 95%的学生能说出双脚跳的重点,知道跳跃在生活中的重要性,激发
运动参与欲望,体验跳跃的乐趣与激情。
技能目标: 通过练习 95%的学生初步学会双脚蹬地跃起并同时落地的动作方法,发展学生
的下肢力量,提高跳跃能力。
情感目标: 在练习和游戏中,培养学生的勇往直前、团结协作和永不言败的精神;培养学
生珍爱生命、爱护小动物良好品质;并通过游戏,发展学生的上肢力量,达到上下肢协调
发展的效果。
六 、教与学 的方法
(一 )教 的方 法
1. 情境教学法 —情景教学贯穿课堂,让学生通过趣味化的教学掌握双脚跳
2. 讲解示范法 —讲解精炼,突出主次,语言生动;示范精准,动作到位
3. 循环、重复练习法 —集体和个人重复练习,小组循环练习,巡回指导并纠错
4. 个别辅导法 —辅导动作掌握欠佳的学生,提高学习兴趣,增强信心
5. 游戏法 —培养学生团队合作、拼搏进取和竞争精神
4. 自主探究合作法 —小组共同完成任务,共同进步
(二 )学 的方 法
1. 认真听,仔细看,勤思考: 教师讲解示范,学生通过听、看、思明确动作概念
2. 自主、探究、合作学习: 学生学会模仿跟做,分组练习时能发现问题解决问题,游戏竞
赛时能相互合作,取长补短。
七 、教学流程
(一 )开 始 部分 (2- 8’)
1. 课堂常规( 2-3 ’)
先集合整队、师生问好;然后通过情境“小动物放学回家跳跳跳”引出本课内容和目
标,再沿着“动物小组智勇大冲关”的情境
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