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- 2021-06-26 发布于山东
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授课
内容
教学目的
重点
难点
程
时 间
序
准
备
部
分
5’
15’
1
学习脚内侧踢、停球技术
发展身体素质的练习:耐力
经过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术
经过各样种类的变速跑发展学生的体能及身体素质
经过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识支撑脚站位
脚型固定
内 容 组 织 教 法 与 要 求
一、体育委员整队
要求:声音宏亮,精神饱满
组织:两列横队
报告人数
1
.服饰要求
2
.认真听讲
二、师生问好
3
.注意安全
三、宣布本课内容
组织:学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
要求:慢跑时速度均匀
和教学任务
一、组织:全班集体进行
精神饱满,行列步调
四、检查服饰
二、教法
一致
1
.边解说边示范
安排见习生
一、练习队形:两列横队
2
.用口令指挥练习
五、绕半场慢跑
组织:全班集体练习,学生围
二、学练法:认真察看动作
六、球操
圈,两人一组,一人追一人跑,
听口令练习
1颈部运动
贴人时另一个人跑。
扩胸运动
腰部运动
全身运动
正压侧压腿
各样韧带的静力性拉伸练习
各样加速跑练习七、游戏
“贴人游戏”
基
本
部
分
结
束
部
分
10’
10’
15’
25’
10’
一、学习脚内侧踢地
一、组织:全班两人一组,每
滚球技术
组一球
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