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参加心理健康教育“ B 证教师”培训
心得体会
中山沙溪镇圣狮小学 黄解球
从 10 月 15 日开始,我参加了长达一个多月的心理健康教育“ B 证教师”培训,
受益匪浅,感想颇多。从六位教授的不同讲课风格中,我不但学到了很多心理健康
教育知识,还学到了很多讲课的技巧;不但学到了很多为学生做心理健康教育的方
法技巧,还学到了不少在社交上与人沟通交流的方法;不但改了我对在校学生存在
的心理问题的看法,还改了对社会上成年人心理问题的看法;不但对我以后的教育
教学产生深远的影响,还让我对人生的思考有了新的看法。现在,我想就我每一次
听不同教授讲课给我的启发以及工作指导,谈谈我的体会。
(1)在第一次听田丽丽教授讲课时,她讲了一句话,让我印象特别深刻:“越
不容易得到的东西价值越大,越容易得到的东西往往价值越小。”难道不是吗?不
但在搞教育过程中是如此,在生活中也是如此。在她的讲义中,有一句理论“咨询
中最根本的核心条件:共情、理解和尊重来访者”让我知道:在教育学生过程中,
在学生犯错误时,我们要以理解、尊重的态度对待他们,与他们交谈时要动之以情、
晓之以理,让他们真切地感受到老师的爱,感受到老师是真心想他们好。
(2)在朱祖德博士的课中,使我知道:青少年( 11—25 岁)时期是人生中“疾
风怒涛”的时期,身体蕴藏极大能量,情绪不稳定、易激动、烦躁不安,对外界产
生怀疑、不信任。对此,让我想到自己和一些同伴在读书时代的一些敢说敢做、敢
讲敢干的表现,原来是生理和心理发展规律使然,是人的生理和心理的过渡期。针
对这种现象来反观我们的学生,出现一些过激的言行时,不要一味地责怪他们不懂
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事或品质差,要知道这是青少年时期的性质与特征的表现,从而要冷静地、耐心地
教育他们、引导他们。
(3)温柔谦虚的曲琛教授在讲课中说过一段话:“人生是一个舞台,每个人都
需要观众,观众越多、掌声越大,他就表现越好……”是的,每个人都需要观众,
都喜欢被人欣赏与赞扬,大人小孩子都是如此。在听了曲教授的课后,我现在在上
课时,经常当学生的“观众”,特别是当调皮学生的“观众”,效果很好。我是体
育教师,一般在室外上课,在室外要管好学生的纪律不是那么容易的事情,有个别
学生特别调皮好动而且很不听话,讲道理他不听,“骂”他也不怕,怎么办?只能
找机会当他“观众”啦。例如,在上六年级篮球课时,在让学生自主练习投篮的时
候,我特别留意平时难管理的学生,在我发现他偶尔投中时,我故意大声表扬他 :
“哇,还不错嘛,投得很准呀,再投一个给我看看。”他就很开心很兴奋,就会再
投一次给我看,我就装作很认真地看他“表演”,当然,投中了就再表扬一番,投
不中,我就会说:“虽然这个投不中,但你的动作非常标准好看,多练几遍就会进
步的。”这时,跟他心灵上的距离就会拉近了很多,你就抓紧时机再过去教一下他
的投篮动作技术,他就会跟你成为“知已”了。以后不但有时会主动请教你打球技
巧,他觉得打得好的时候还会过来问你,他打得怎么样。当然,即使没看到,也说
一些赞赏之类的话,他以后就会完全听命于你了。在以后上课前集队、教新内容时,
如果有时他管不住自己的时候,提醒一下他,他就不再像以前那样跟你唱反调了,
因为他已把我当朋友了,不敢再得罪我,因为得罪我,他就没有“观众”了——在
他看来。当“观众”的例子很多,当然,有的学生不是当他一回“观众”就能拴住
他的心的,有的要当几次“观众”,有的要持续当他的 “观众”,让他有表现的机
会并及时以欣赏的态度表扬他,才能管住他。
(4 )迟毓凯教授以幽默风趣的语言来讲教师心理健康问题,让人回味无穷。既
讲出了老师们的心里话,又为老师们指出了职业习惯的不好之处,让人明白不能把
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职业习惯带回家,不能用教育学生的语言和语气跟家人沟通交流,以免影响家庭和
谐稳定。
(5)刘志雅教授的“一招三式”可以解决任何心理咨询问题。“一招”就是排
除精神疾病的判断:无幻觉、无妄想、无逻辑思维障碍
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