乒乓球课程教案.pdfVIP

乒乓球（初级班） 周学时 周 次 实践课学时 理论课学时 总学时 2 12 22 2 24 课次 教学内容 要求 1、乒乓球运动简介 2 、握拍方法 能够来回配合接球 10 1 3 、熟悉球性 次以上 4 、身体素质练习 1、基本步法 2 、发球技术：正手发平击球 2 发球上台率在 60%以上 3 、发球还击规则及裁判方法 4 、身体