心理课教案认识自我,悦纳自我.pdfVIP

心理课教案 认识自我，悦纳自我 教学目标 ： 1、了解自我，并自我肯定，这是一个人立身处世的能力。 2、自我了解是一个人对自己各个方面的感受和看法，包括对自己的外表、 性格、智能、人际关系等的了解。 3、自我肯定则是在了解自己后，能够接纳自己，建立自尊，并且乐于做自 己。 4 、一个肯定自我价值的人，比较容易建立对事物的看法和判断力，这种能 力对于应付日常生活的问题，很有帮助。 5、挖掘自己的优点和长处，提高自我形象，并学习尊重以及欣赏别人的优 点和长处。 教学重难点：认