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吃零食的危害 目的： 让学生认识到吃零的危害过程： 背景：有的学生长期吃零食。 说明： 以前咱们中国穷， 很少有人吃得起零。 现在很多人都吃零食；中国的食品加工的卫生条件令人担忧； 对比：有的发达国家连学生喝碳酸饮料都要限制。 让学生讨论，列举吃零食的危害。 介绍吃零食的危害。附：《吃零食的危害》 材料一： 学生正处于长身体的特殊时期， 对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了 嘴的要求，但到吃饭时却 吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。 第一、经常吃零食，会破坏正常的饮食制度，打乱胃肠消化活动的规律。经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化