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职业规划 学生讲师：王云 职业规划 职规大赛 职业规划设计书 职业规划 指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动的计划，对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排  我是谁 怎么去行动 我将成为谁 大学生职业生涯规划线路图 职业规划的意义 有利于大学生更好地了解自己，进行自我定位 有利于大学生更好地了解专业，了解社会环境 有利于大学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标 提升应对竞争的能力 有利于人才在市场上的合理配置 职业生涯规划让每位同学自己本人直接参与自己人生目标的设计， 也使同学对相关教育资源的利用也会更加自觉和更加充分。 由“要我学”变成“我要学”。 职规大赛 （一）宣传与报名 参赛者需登陆仲恺大学生职业发展协会网站，下载《168第八届广东省大学生职业规划大赛暨我校第七届大学生职业生涯规划大赛个人参赛报名表》，填写好上交给各院（系）负责人获得参赛资格 （二）人才素质测评 参赛者可自行进行人才素质测评，作为撰写职业生涯规划作品的依据 （三）职业生涯规划班级访谈会 （四）参赛作品撰写 （五）各院（系）初赛 （六）暑假职业实践 主办单位出具推荐实习证明，各选手根据自己的职业规划方案，自己寻找相关实习工作，在实习过程中结合实际情况对方案进行改进 （七）职业生涯规划培训讲座 由学生处就业指导中心举办职业生涯规划知识讲座， 对参赛选手进行培训和指导 （八）校级资格赛 举行资格赛，选出10名晋级选手参加校级决赛 （九）校级决赛 举行决赛，决出一、二、三等奖及优秀奖 资格赛、决赛比赛形式 1、职规书展示 2、职业角色模拟扮演 3、答辩环节 职业规划设计书 1、封面 署上职业规划大赛参赛作品、参赛 者姓名及学校等字样。  168广东省第六届大学生职业生涯规划大赛 ——我愿向阳，永不停息 姓名：欧阳慧聪 学校：仲恺农业工程学院 2、个人简历或者简介 三、前言或摘要 四、目录 五、正文 自我认知 职业认知 职业生涯规划设计 六、总结 五、正文 1、自我认知 职业生涯规划测评 360度评估 橱窗分析法 自我认知小结 职业生涯规划测评 （1）性格色彩测试 （2）职业性格测试 （3）霍兰德的职业兴趣理论 （4） 行为模式测评 360度评估 评估内容可能包括沟通技巧、人际关系、领导能力、行政能力等等……通过这种理想的评估，被评估者不仅可以从自己、上司、360度评估部属、同事甚至顾客处获得多种角度的反馈，也可从这些不同的反馈清楚地知道自己的不足、长处与发展需求 橱窗分析法 自我认知小结 我喜欢做什么？——职业兴趣 我能够做什么？——职业能力 我适合做什么？——个人特质 我最看重什么？——职业价值观 2、职业认知 外部环境分析 目标职业分析 分析 职业认知小结 外部环境分析 家庭环境分析 学校环境分析 社会环境分析 家庭经济状况 家庭期望 学校特色 专业培养目标 政治环境 经济环境 市场环境 目标职业分析 目标行业分析 目标领域分析 目标职业探索 目标企业分析 目标职业探索 （1）、了解途径 职场访谈 实习经验 招聘信息分析 （2）、探索内容 工作本身 怎样得到工作 工作待遇 未来发展 工作带来的影响 分析 3、职业生涯规划设计 确定目标和路径 制定行动计划 备选规划方案 制定行动计划 近期计划 指大学期间 短期计划 毕业后五年内的职业生涯规划 中期计划 长期计划 备选规划方案 风险评估 资源分析 后备方案 职业规划设计书内容评分要点 自我认知（满分20分） 职业认知（满分20分） 职业决策（满分20分） 计划与路径（满分20分） 自我监控（满分10分） 作品完整逻辑清晰文字流畅（满分10分）