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大学生心理健康教程辅导讲座;第一章 绪 论;第一节 绪 论;;第二节 理解心理健康;一、心理健康的涵义;(二)心理健康的涵义;;;;;;;;;;三、正确认识心理健康的标准; 第三节 大学生心理健康教育意义、 任务和方法;二、高等学校大学生心理健康教育工作的主要任务和内容;;三、高等学校心理健康教育的原则、途径和方法;;思考题:;第二章 大学生心理健康教育的有关理论;第二节 需要理论、情绪理论与心理健康;一、马斯洛需要层次理论与心理健??;;;;;;; 塞利的研究 ;;第三节 大学生的年龄特征;;思考题;第三章 大学生的学习与心理健康;第一节 学习概述;(二)学习的基本原则;;第二节 大学生的创造力和 创造性学习;(二)创造力;二、影响创造力的因素;;;;;报告表明,;;;;四、创造性学习;;第三节 大学生常见的学习障碍问题及调节;(二)大学生学习动机缺乏的表现;(三)学习动机缺乏的调适:增强学习动机;学习方法的改善;学习策略简介;认知策略简介;元认知策略简介;资源管理策略;学习方法不当的表现;;学习方法不当的调试:改善学习方法;考试焦虑的表现; 考试焦虑调适;;;;;思考题;;第四章 大学生的情绪与心理健康;;;(一)消沉的调节法;(二)冷漠的调节法;;;(三)孤独的调节法; (四)暴躁的调节法;;; (五)焦虑的调节法;;;(六)抑郁的调节法;;;(七)挫折感的调节法;;;;第三节大学生情绪调控原理与技术;爱利斯的ABC理论模型;基本观点;二、大学生的情绪调控技术;合理情绪想象技术;;思考题;第五章 大学生人格与心理健康;第一节 人格与人生;人格心理的特点;二、人格优化是大学生的重要人生任务之一;;人格与健康;人格与自我实现;;大学生正处在人格塑造的关键时期;第二节大学生常见的人格障碍及其防治;;二、人格障碍形成的原因;常见人格障碍及其心理调适; 第一类: ;;第二类人格障碍;(五)戏剧性人格障碍;第三类人格障碍;调适方法(对待偏执人格);;调适方法(对待强迫型人格);;调适(分裂型人格障碍);;;调适(自恋型人格障碍);调适(戏剧性人格障碍 );调适(依赖型人格障碍);第三节 塑造健全人格的途径与方法 ;;;;思考题;第六章 大学生人际交往与心理健康 ;第一节 人际交往的概述; 一方的行为;;三、影响大学生人际交往的品质和行为;;;;第三节 大学生人际交往的原则和自我呈现技巧;;;;思考题;第?七?章??? 恋爱与性心理健康;第一节?? 大学生的两性交往;;;;; 第三节? 大学生性心理健康;;;;;;;;;;思考题;第八章 大学生的心理咨询与心理健康;第一节 心理咨询概述;;;;;;;;;;;;;;;;;第二节 大学生中常见的心理问题与心理疾病;;;;;思考题;9、春去春又回,新桃换旧符。在那桃花盛开的地方,在这醉人芬芳的季节,愿你生活像春天一样阳光,心情像桃花一样美丽,日子像桃子一样甜蜜。7月-217月-21Friday, July 16, 2021
10、人的志向通常和他们的能力成正比例。12:38:2112:38:2112:387/16/2021 12:38:21 PM
11、夫学须志也,才须学也,非学无以广才,非志无以成学。7月-2112:38:2112:38Jul-2116-Jul-21
12、越是无能的人,越喜欢挑剔别人的错儿。12:38:2112:38:2112:38Friday, July 16, 2021
13、志不立,天下无可成之事。7月-217月-2112:38:2112:38:21July 16, 2021
14、Thank you very much for taking me with you on that splendid outing to London. It was the first time that I had seen the Tower or any of the other famous sights. If Id gone alone, I couldnt have seen nearly as much, because I wouldnt have known my way about.
。16 七月 202112:38:21 下午12:38:217月-21
15、会当凌绝顶,一览众山小。七月 2112:38 下午7月-2112:38July 16, 2021
16、如果一个人不知道他要驶向哪头,那么任何风都不是顺风。2021/7/16 12:38:2112:38:211
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