矿物质缺乏北大医学部.pptx

第三节 矿物质缺乏;;矿物质在哪？;矿物质的分类？;微量元素分类;必需微量元素如何判定？;矿物质有什么用？;矿物质的特点;矿物质缺乏症;矿物质缺乏的主要原因;“沙场点兵”矿物质;钙 Calcium，Ca;（一）钙的分布;人体钙分布;（二）钙的生理功能;（三）钙吸收;（四）血钙;（五）钙排出;膳 食 钙;混溶钙池;（五）钙缺乏症;（六）钙过量;（七）膳食参考摄入量（DRIs);;（八）钙的食物来源;几种食物中的钙含量(mg/100g);奶中钙的特点;中国奶类的消费情况;世界范围内奶类的消费情况;喝牛奶四忌;磷 Phosphorus, P;（一）磷的分布;人体磷的分布;（二）磷的生理功能;（三）磷的吸收与排泄;（四）推荐摄入量与食物来源;铁 Ferrum, Fe;（一）铁的分布;（二）铁的生理功能;（三）食物中的铁;影响非血红素铁吸收的膳食因素;（四）人体铁营养状况评价指标;（五）铁缺乏;缺铁性贫血流行情况;铁缺乏原因;年龄;铁缺乏表现;（六）铁毒性;（七）中国居民膳食铁参考摄入量;（八）铁的食物来源;锌 Zincum，Zn;（一）锌的生理功能;（二）锌的吸收与代谢;（三）锌营养状况评价;（四）锌缺乏;（五）锌毒性;（六）中国居民膳食锌参考摄入量;（七）锌的食物来源;碘 Iodine，I;（一）碘在体内的分布;（二）碘的生理功能;（三）碘的来源;（四）碘的排出;（五）碘缺乏;胎儿期碘缺乏;新生儿期碘缺乏;儿童期碘缺乏;成人期碘缺乏;（六）碘过量;（七）碘营养状况评价;（八）中国居民膳食碘参考摄入量;（九）碘的食物来源;硒 Selenium;硒的生理功能;硒的存在形式;硒缺乏;硒中毒;硒营养状态评价;中国居民膳食硒参考摄入量;硒的食物来源;镁 Magnesium，Mg;钠 Natrium, Na;钾 Kalium, Ka;铜 Cuprum, Cu;铜缺乏与过量;参考摄入量与食物来源;Thanks!;9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。7月-217月-21Thursday, July 15, 2021 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。23:34:2423:34:2423:347/15/2021 11:34:24 PM 11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。7月-2123:34:2423:34Jul-2115-Jul-21 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。23:34:2423:34:2423:34Thursday, July 15, 2021 13、志不立，天下无可成之事。7月-217月-2123:34:2423:34:24July 15, 2021 14、Thank you very much for taking me with you on that splendid outing to London. It was the first time that I had seen the Tower or any of the other famous sights. If Id gone alone, I couldnt have seen nearly as much, because I wouldnt have known my way about. 。15 七月 202111:34:24 下午23:34:247月-21 15、会当凌绝顶，一览众山小。七月 2111:34 下午7月-2123:34July 15, 2021 16、如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。2021/7/15 23:34:2423:34:2415 July 2021 17、一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣。11:34:24 下午11:34 下午23:34:247月-21