大学生身心健康论文3篇.pdf

大学生身心健康论文 3 篇 篇一：大学生身心健康教育论文 处理好人际关系，成为受欢迎的人 有人说， 把握好人际关系对个人成长有着重要意义。 它是快乐人 生、幸福人生的前提，是事业成功、全面发展的基础，同时也是 自我完善、健全人格的需要。 的确，两年前的我，刚刚踏入大学校园，一切对于我来说，都是 那么的新鲜。在我逐渐适应新环境，融入新生活的这一过程中， 我发现及时了解大学生活中人际关系的重要性，成为了关键的一 环。 作为一个从来没有经历过宿舍生活的天津学生， 我对大学生活确 实充满了无限的向往与期待。区别于高中时的学习是唯一任务， 大学为我们这些热血青年，提供了不少锻炼自己能力的舞台。从 各种各样丰富多彩的文体类社团，到钻研科学、探讨问题的学术 类社团；从组织活动举办比赛的校学生会，到召开讲座进行社会 实践的校团委。这一个又一个各具特色的平台，让我们的生活不 再单调，但当我真正深入其中的同时，我也发现，上大学、参加 社团并不是一件轻松的事情。人际关系在这当中，发挥了至关重 要的作用。如何搞好自己与同学之间、自己与学长之间、自己与 “领导”、“下级”之间的关系等等，也成为了我常常思考的问题。 在经历了快两年的大学生活之后， 我越来越深切的体会到， 好的 人际关系对个人成长能起到促进作用，相反，那些不受大家欢迎 的人，往往都不会正确处理人际关系。 人际交往是每一个大学生的一节“必修课” 。我们会和越来越多 的人交往：一起上课的同学、每天生活在同一屋檐下的室友、社 团里的来自不同年级、不同专业的“同事” 、也有可能是恋人。总 而言之，人际交往是维护大学生身心健康的重要途径。处于青年 期的我们，人际交往的需要往往极为强烈，大家都希望能交到来 自各地的朋友，不仅是为了拓展自己的人脉关系，更重要的是， 力图通过人际交往获得友谊。所以，我觉得，积极的人际交往， 良好的人际关系，可以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保 持乐观的人生态度，因为这样的人，往往受同学们的欢迎，在他 遇到困难的时候，大家都乐于帮忙。以我不多的经验来说，我们 班具有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观 的品质，为人随和。这些同学在正确认识、对待各种现实问题方 面具有较强的能力。他们在学习和工作方面或多或少的都能够取 得较为优秀的成绩。相反，在我们身边，也存在这样一些同学， 缺乏积极的人际交往，他们有时不能正确地对待自别人取得的成 绩，在一些小事上容易斤斤计较，招致同学们的反感。这样时间 一长，往往造成他们心理上、精神上的压力，表现性格孤僻，不 乐于参加班里的活动，独来独往，很明显，不利于他们的成长。 其实，人际交往能力就是在一个团体、 群体内的与他人和谐相处 的能力，当大学生走上社会的时候，必然会与各种各样的人物打 交道，在与人交往中，能否得到别人的支持、帮助，这里就会涉 及到自身能力的问题。我认为，大学生在校学习期间，就要培养 自己与同学、与老师、与领导打交道的能力。与同学交谈，可以 论争不同的学术观点，可以谈对社会现象的不同认识，在论辩中 提高自己的思辩能力；与老师交谈，可以交流读书心得，理清不 同的思想认识，可以从中受到启迪；与领导交谈，可以充分交流 自己对问题的不同见解，可以锻炼自己在领导面前不怯场。积极 主动地与人交往，掌握人际交往的方法和技巧，充分发挥人际交 往的作用，了解自己，提高效率，增进身心健康，促进行为改变， 不断完善自我，为大学生今后在社会中发展奠定良好的基础 . 所以，我们每一个人都要学会处理好人际关系， 让自己成为一个 受大家欢迎的人。在得到珍贵友谊的同时，促进自己的身心健康 成长。 篇二：大学生身心健康 结业论文 大学生身心健康论文 浅谈大学生心理