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大学生心理健康手抄报素材图片 大学阶段 ,是大学生的心理走向成熟、人格趋于完善和稳定 ,确定 自我未来的发展目标和职业目标的重要时期 ,而心理健康对于大学生 的成才有着至关重要的作用。你知道心理手抄报怎么做吗 ?下面是为 你精心整理的大学生心理健康手抄报素材，希望对你有帮助 ! 大学生心理健康手抄报的模板做一个心理健康的人 健康不只是身体的健康， 心理健康同样很重要。 心理健康是现代 人的健康不可分割的重要方面。 那么，什么是心理健康 ? ;;个体能够适应发展着的环境 ,具有完善的个性特征 ;且其认知 ,情 绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活 实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使 心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。 现在人们对 心理健康的标准是这样定义的： 一、具有充分的适应力 ; 二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价 ; 三、 生活的目标切合实际 ; 四、不脱离现实环境 ; 五、能保持人格的完整与和谐 ; 六、善于从经验中学习 ; 七、能 保持良好的人际关系 ; 大学生心理健康手抄报大学生心理健康手抄报 八、能适度地发泄情绪和控制情绪 ; 1 九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性 ; 十、在不违背社会规范的前提下， 能恰当地满足个人的基本需求 ; 一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想 与行为是统一协调的， 并有自我控制能力。 如果一个人的行为与思想 相互矛盾， 注意力不集中， 思想混乱，语言支离破碎， 做事杂乱无章， 就应该进行心理调节。 做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花， 只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们 的初衷，而比较的结果， 使人不是自卑， 就是自傲，总之是流于平庸。 一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。 做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有 一个轻松自我的微笑， 只要你拥有一份向上进取的心境， 只要你满意 于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。 做一个心理健康的人， 要安心。围棋多占一格就胜， 缺一格就败。 胜败是根据一定的条件决定的。 如果沉湎于胜败之词， 则必然形成各 种精神上的苦恼。 “围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手” 。我们很 想一格不漏地获胜， 这就是人生的努力。 努力乃是我们人生的本来面 目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的 目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。 我们要做一个身体健康的人，更做一个心理健康的人 ! 2