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谜语 退步有奖 轻轻的说 两个残疾军人 跃进跃进再跃进 双手赞同 抢不着的抢，抢得着的扔 几个不懂得保护动物的人使劲打一只鸟 * 田径 运动简介 缙云县实验小学 陈胜 田径的项目分为两大块径赛和田赛。 田赛以远度和高度(米、厘米)为计算单位的项目称为“田赛”，田赛又分为跳和掷 径赛通常把以时间(小时、分、秒)为单位计算成绩的项目叫“径赛”，竞走和跑等所有周期性运动项目都属于这一类 跑 掷 跳 短跑 短跑的项目有： 100 米 200米 400 米 短跑的一般规则 1、起跑用蹲踞式 2、国际中必须使用起跑器 3、每组比赛只可偷跑一次 4、整个比赛必须在自己的跑道上跑 跑 短跑 中距离跑 长跑 跨栏 接力 长跑 长跑的项目有： 3000 米 5000米 10000米 3000米障碍 马拉松 长跑的一般规则 1、长跑的比赛不分道起跑，一开始就可以切线 2、如果运动员要超过其他运动员，最好从外道超越，因为在内 道超越而与运动员发生碰撞，则后上的运动员将被取消资格。 3、马拉松的比赛比较特别，运动员在开始比赛时会在场馆内跑 一圈，接着便跑出场外，在街道上比赛，最后跑回场馆再绕一圈 冲线，全程为42.195公里。 中距离跑 中距离的项目包括： 800米 1500米 中距离的一般规则： 1、800米在国际赛中是分道起跑的，当大约跑过是100米左右便 可切入内线，在一般的赛事不分道起跑，一开始就切线跑。 2、1500米是不分道起跑的，一开始就可以切线。 公元前四九零年，希腊人和波斯人在希腊的马拉松进行了一场激烈的战争，结果希腊人取得了胜利。为了把胜利的消息很快地送到首都雅典，就派了一个叫菲力比斯的战士，从马拉松一直跑到雅典。当他到达雅典时已经精疲力尽，只喊出了一句话：“大家欢呼吧，我们胜利了！”就倒地死去。 后来为了纪念这位战士，在一八九六年第一届奥运会上，举行了从马拉松跑到雅典的比赛，优胜者以2：58’50”的时间跑完了全程。当时的距离是40公里200米。在一九二零年又精确地测量了这段距离为42公里195米，以后就把这个距离作为正式马拉松跑的距离，并列入了历届的奥运会比赛。马拉松比赛没有世界纪录，只有世界最好成绩。 马拉松 接力 接力项目 4 ×100 米 4 × 400米 接力的一般规则 1、接力队最少4人组成，另外可有两人后备 2、接力区长20米，只能有接力区内完成交接棒 3、第一棒运动员必须用蹲踞式起跑。 跨栏 跨栏项目 男子110米栏 女子100米栏 男子400米栏 女子400栏 跨栏的一般规则 1、运动员的双脚必须在栏上经过 2、不可蓄意撞栏或踢栏 3、不可以手触碰栏 跳 跳远 跳高 三级跳远 撑杆跳高 掷 铅球 标枪 铁饼 链球 大约在公元前，人们就开始用石头和带把的石头进行投远比赛。到公元十四世纪时，战争中出现了炮兵，当时发射的炮弹是圆球形的，重量为16磅。在炮兵的训练中，时常进行投石头的比赛，这个石头与炮弹的样子和重量差不多。后来人们为了统一规格，不用石头，改投金属做的圆球，重量还是16磅。因为当时的铸铁技术比较高，所以制作的金属球的重量也比较准确。以后统一用公制，16磅折合成公斤就是7.257公斤。它一直沿用下来。直到近十几年鉴于7.257有三位小数不方便，采取四舍五入的办法，改为7.26公斤。 铅球运动地起源 掷链球是在直径2.135米的圆圈内进行的，方法是：双手握柄环，站在圆圈的后缘，通过预摆和快速连续旋转，双手将链球掷到规定的四十五度的区域内。　　掷链球的技术和其他投掷项目一样，是一个完整的动作，但为便于分析，下面按握法、开始姿势和预摆、旋转，以及最后用力的顺序。 链球 　竞走比赛的规则 竞走比赛有两个核心规则。竞走运动员使用与众不同的步法，看起来很特别，但这种步法是规则规定的。首先，一个竞走运动员必须始终保持有一直脚落再地面上。第二，从前进脚落地的一刻起直到腿部达到垂直的姿势，腿部必须保持直线，膝盖不能弯曲。有9名裁判分布在比赛线路上监督任何运动员的犯规动作。他们不使用电子设备帮助判断，因为规则规定参赛者要由裸眼监督。当裁判看到竞走运动员将要犯规时就提醒他一次。提醒一般是通过在道路两边向犯规者出示白色标志来表示的，此后裁判员会通知主裁判。如果三个裁判都警告了同一运动员，他(她)就会被罚出局 铁饼 铁饼场地 掷铁饼的技术动作分为握法、预备姿势和预摆、旋转、最后用力和维持身体平衡四个技术环节