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- 约 70页
- 2021-07-22 发布于河北
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;我的自述;我的座右铭;第一讲:阳光心态能够达到自己与自己的和谐;健康的定义;什么是恐惧感?;人类的九种情绪;情绪的两极性;人活着为什么?;生命的本质?;第一个工具:改变态度;任何事情都有两面性;案例一:改变事情的态度;案例二:重头再来;案例三:态度产生激情;案例四:心态决定命运;第二个工具:学会享受过程;案例一:;案例二;案例三;案例四;有的人就找最讨厌的地方或贫穷的地方去体会。
因为,只有经过比对和体会才会产生兴奋感。
这个世界总会有阴暗面,一缕阳光从???上照下来的时候,总有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处,抱怨世界黑暗,那你的心里就不会有阳光。
圣经里的一段话:上帝给你关上一扇门,就会打开一扇窗。 ;第三个工具:活在当下。; 我现在问大家,对于你们来说,什么事情是最重要的?什么时间是最重要的?什么人是最重要的?有人会说:
最重要的事情是升官、发财、买房、购车。
最重要的人是父母、爱人、孩子。
最重要的时间是高考、婚礼、答辩。
我告诉大家,这些都不是,
最重要的事情就是现在你做的事情。
最重要的人就是现在和你一起做事情的人。
最重要的时间就是现在。
这种观点就叫活在当下,它是直接可以操作的。 ;一个人被老虎追赶,他拼命地跑,一不小心掉下悬崖,他眼疾手快抓住了一根藤条,身体悬挂在空中。他抬头向上看,老虎在上边盯着他;他往下看,万丈深
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