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- 2021-07-25 发布于辽宁
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项目二 心理意识与行为发展训练 创造力:是人类特有的一种综合性本领,是知识、智力、能力及优良的个性品质等复杂多因素综合优化构成的,它是成功地完成某种创造性活动所必需的心理品质。 第三章 创造力优化 我的生命线 在你的坐标线上,把你这一生想干的事,比如挣多少钱、住什么样的别墅、豪车美女、职业生涯、个人情趣等等都标出来。如果有可能尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度,标在线的上方。如果它是你的挚爱,就请用鲜艳的笔墨,高高地填写在你的生命线最上方。 当然,在将来的生涯中,还有挫折和困难,比如职场或事业方面可能出现的挫折、失业等,不妨一一用黑笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来,这样我们的生命线才称得上完整。 活动一:“品味画作” 请集中注意力静看下面这幅画2分钟。 闭上双目尽量详细回忆画中的景物有哪些?用2分钟的时间写在A4纸上。 2分钟的时间,你从画作中看到了什么?是否完整地描述出了全部景物呢?写在纸上。 分 享 重新再看2分钟画作,挖掘信息,闭目想象,将它们组合成一个故事,写在纸上。 请同学们把写好的创意故事讲出来。 分 享 1.形象思维可以激发兴致,有助于改善观察力、注意力,提高记忆力和创造力; 2.通过想象力可以点亮创意,形成创造性思维。 创造意识优化: 1.多观察 2.多想象 3.多尝试 (一)材料发散 尽可能多地写出杯子的各种用途 (二)功能发散 怎样才能达到休息的目的? (三)形态发散 尽可能多地设想利用铃声可做什么东西或办什么事情 (四)组合发散 尽可能多地写出圆珠笔可同哪些东西组合在一起 (五)方法发散 尽可能多地写出用“敲”的方法可以办成哪些事情或解决哪些问题 活动二 “发散思维训练”活动 分 享 分享你的答案:第一个同学分享过的,后面的同学就不许再出现相同的哦。 创造性思维优化: 1.发散式与收敛式思维; 2.逻辑与非逻辑思维; 3.综合、直观与分析、辨别思维; 4.多向、动态与单向、线性思考; 5.涉及潜意识层面与意识层面运作。 项目二 心理意识与行为发展训练 “个性优化体验”团体辅导参考活动(P-119) “意志品质素质拓展”团体辅导参考活动(P-120) “创新思维养成训练”团体辅导参考活动(P-122) 第四章 “心理意识与行为发展”团体心理辅导 第二部分 职业心理素养与行为训练 主编:蒋涛 1、全面认识自我,明确职业兴趣,科学厘定生涯方向; 2、应对择业困惑,在冲突中成长。 目标: 项目三 职业生涯发展与规划训练 项目三 职业生涯发展与规划训练 职业生涯规划对大学生而言,是一种有效的自我管理方式。 职业(vocation),就是个人在社会中所从事的作为主要生活来源的劳动形式。 择业(employment selecting),就是通过自我评估,认识自己,分析环境,在此基础上对自己的职业做出选择。 第一章 职业与生涯规划 活动一:职业兴趣测验 指导语:请根据对每一题目的第一印象作答,不必仔细推敲,答案没有好坏、对错之分。具体填写方法是,根据自己的情况回答“是”或“否”。 评分标准: 符合以下“是”或“否”答案的记1分,不符合的记0分。 常规型:“是”(7、19、29、39、41、51、57),否(5、18、40)。 现实型:“是”(2、13、22、36、43),否(14、23、44、47、48)。 研究型:“是”(6、8、20、30、31、42),否(21、55、56、58)。 管理型:“是”(11、24、28、35、38、46、60),否(3、16、25)。 社会型:“是”(26、37、52、59),否(1、12、15、27、45、53)。 艺术型:“是”(4、9、10、17、33、34、48、50、54),否(32)。 ? 请将得分最高的三种类型从高到低排列,得出一个(或两个)三位组合答案,再根据适配对照得出人格类型所匹配的职业。 人格类型与职业环境的适配 现实型R 具有顺从、坦率、谦虚、自然、坚毅、实际、有礼、害羞、稳健、节约的特征,表现为: 工人 1.喜欢实用性的职业或情境,从事所喜好的活动,避免社会性的职业或情境; 农民 2.用具体实际的能力解决工作及其他方面的问题,较缺乏人际关系方面的能力; 土木工程师 3.重视具体的事情,如金钱、权力、地位等。 研究型I 具有分析、谨慎、批评、好奇、独立、聪明、内向、条理、谦逊、精确、保守的特征,表现为: 科研人员 1.喜欢研究性的职业或情境,避免企业性的职业或情境; 数学 2.用研究的能力解释工作及其他方面的问题,即自觉、好学、自信,重视科学,但缺乏领导方面的才能。 生物方面的专家 艺术型A 具有复杂、想象、冲动、独立、自觉、无秩序、情绪化、理想化、不顺从,有创意
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