体育锻炼目,则是“育体”,即提高...西安域名..docVIP

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体育锻炼的目的,则是“育体”,即提高...西安域名. 体育锻炼的目的,则是“育体”,即提高...西安域名. 体育锻炼的目的,则是“育体”,即提高...西安域名. 一、填空题:20分(每空分) 1.自古以来,中国人对身体活动就十分尊崇,特别重视体育活动对健康的影响。 倡导“流水之声能够 ,青禾绿草能够 ,观书绎理能够 , 抚琴习字能够 ,逍遥杖履能够 ,静坐调息能够养筋骸”的养生保 健方法。 2.体育锻炼的目的,则是“育体”,即提升 、调整 、塑 造 ,令人体保持 、 、 三者一致的完好的 健康状态。 3.体育运动的主旨是“ , ”。 4..2000年 WTO提出了促使健康的准则(或称健康四大基 石): 、 、 、 。 5..WTO概括总结出了权衡人类身心健康的新标准,反应精神健康的“三优秀” 是指优秀的 ,优秀的 ,优秀的 。 6.世界卫生组织劝告人们:每一个人的健康与寿命, %取决于自己, % 取决于遗传要素, %取决于社会要素, %取决与医疗条件, %取 决于天气环境影响。 7.美国前总统卡特曾说过:“是一种希望能够换回更多东西的投资。”居里夫人留给后代的名言谓:“科学的基础是。”戴尔·卡耐基在他的《成功之路》一书中论及:“一个人在事业上的成功,只有15%是靠他的,此外85%要靠他的和。”二、名词解说:8分(每题4分)1.体育健康的观点 三、简答题:30分(每题6分)1.怎样预防和改良“亚健康”的情况? 2.简述WTO概括总结出的反应肌体健康的“五快”3.简述挣脱异样的情绪按照“一二三则” 5.简述保持心理均衡要做到三个快乐,三个正确,三个既要分别是什么。四、阐述题:42分(每题14分)1.为何运动能够“营养”心理,请联系实质说明。 2.联系实质阐述“新起点”的健康生活方式

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