人见人爱的红菜薹红菜薹.docxVIP

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PAGE PAGE 1 人见人爱的红菜薹红菜薹      武汉市武昌区东湖之滨有座风景绮丽的小洪山,山上有建于元代的7层8面43m高的洪山宝塔,山下是香火鼎盛的武汉四大丛林之一的宝通禅寺。宝通寺周边的九岭十八坳,全是日照充分、土质肥沃、利于排灌的红黄沙壤,一溜水的上等农田。这里,“塔影钟声映紫菘”,盛产一种全国少见的冬令佳蔬――红莱薹。老辈子的人说,由于水土关系,只有宝通寺钟声传到之处所产的红莱薹,才是正宗;洪山宝塔塔影笼罩的菜田所出,质量最优。理由是(武昌志)中有载:“距城三十里(菜薹)则变色矣,洵(实属)别种也。”   红菜薹又名紫菘、芸薹或薹菜心,因原产于武昌洪山一带,故习称“洪山菜薹”。它是十字花科芸薹属芸薹种小白菜亚种的一个变种,1、2年生草本植物;处暑前后播种,露天育苗,秋分前后移栽,冬初抽薹;分枝甚多,主薹与侧薹并生,掐了又长,直至次年3月凋谢;叶茎油绿转紫红,总状花序,开小黄花,食用部位是高约30~40cm的嫩花茎,味甜脆嫩,清香爽口;著名品种有胭脂红、十月红、大股子、窝丝等。红菜薹还有一个奇妙之处――天气愈寒,生长愈好。大雪后抽薹长出的花茎,色泽最红,水分最足,脆性最好,口感最佳,故民间又有“梅兰竹菊经霜翠,不及菜薹雪后娇”的说法。   楚乡栽培红莱薹有1700余年的历史,《唐本草》、《日用本草》、《本草纲目》和《植物名实图考》等书中均见记载。《随园食单》说:“炒薹菜心最糯,剥去外皮入蘑菇、新笋作汤,炒食加虾肉亦佳”;清初的食珍大全――《调鼎集》,收有红菜薹菜式11款。解放前,洪山莱薹种植面积不到33公顷,上世纪50年代扩大到66公顷,60年代扩大到333公顷,70年代突破666公顷,80年代发展到1333公顷,现今武汉郊区种植面积超过3333公顷,全国其他地区引种面积约6.7万公顷。其上市期由10月到次年3月,是春节前后,“名而不贵”的主打蔬菜,对于度“春淡”起了很好的调剂作用。它不仅通过专列直运,畅销京津和港澳,还在日本、美国、荷兰等数十个国家安家落户,华中农业大学的专家们为此作出了很大的贡献。   红菜薹色香味形四佳,“浓妆淡抹总相宜”。其选料以花茎脆嫩粗肥者为上品。它素炒不淡薄,独有天生的妩媚,只要略加姜丝、蒜茸和精盐(爱吃酸的适当点醋,爱吃辣的相应放椒),便觉脆嫩柔滑,清香满口,咀嚼有回甘,大白口也能吃上好几盘;炒时若加点熟猪油或芝麻油,其香醇鲜腴往往赛过冬笋、春韭和黎蒿;若是与蘑菇、黄豆芽、面筋、黑木耳等配合制汤,则系名副其实的“佛跳墙”。它荤炒不油腻,亲和力极强,香肚、火腿、里脊、腊肠、虾仁、鱼片、鸡丝、鸭脯等等,都能与之匹配,各显其风韵;尤其是鄂莱精品――紫菜薹炒腊肉,白底金边的大瓷盘中紫红耀眼,热气氤氲中腊香扑鼻,植物性食科与动物性食料平衡互补,清鲜脆嫩与肥甘滑润妙巧结合,堪称中国烹饪中五味谐调之杰作。   此外,红菜薹进朱门不显寒酸,入农家不显娇贵,可与不同档次的肴馔组合成多种规格的筵席,是红白喜庆上人见人爱的“鄂菜明星”。三楚之地冬春待客,必有它“闪亮登场”,要不了几分钟,便会箸来匙往,一抢而光。   红菜薹还能制作脍炙人口的蝴蝶面。其法是用鸡蛋液、鸡清汤和上白面粉调成面团,再加进山楂片屑和青梅碎丝,擀成薄纸般的硬面片,用模具按压出色彩续纷的蝴蝶图形;随后用武昌龙泉山的泉水、红菜薹的茎叶,再加火腿、银鱼、虾米、香菇混合熬汤后滤清煮面,起锅前投入少许红菜薹的嫩薹尖和花苞作潲子即成。此面始于清朝光绪年间,发明者是洪山脚下的一个乡姑。她每年只做冬、腊、正3月的生意,每天清晨只营业一柱香的时间,每位客人只供应一碗,100碗卖完就打烊关门。一时间门庭若市,汉口的许多老饕都起五更、冒严寒坐“木划子”过江赶来尝鲜。后来乡姑远嫁边陲,蝴蝶面几乎失传。有好事者仿唐人崔护《题都城南庄》作打油诗:“去年今日此门中,人面蝶面相映红,乡姑不知何处去?空令馋鬼怅西风。”   红菜薹之美,还在于它的营养和食疗价值。除了一般的营养成分外,它的无机盐和维生素含量都较多。如每100g可食部位中,含胡萝卜素960~1110μg,硫胺素0.02~0.05mg,核黄素0.08~0.10mg,尼克酸0.5~1.2mg,抗坏血酸44~54 mg,维生素E0.48~0.52 mg,钾197~286 mg,纳26~56.2 mg,钙92-96 mg,镁16~19mg,铁1.3~2.8 mg,锰0.20~0.41 mg,锌0.44~0.87 mg,铜0.06~0.18 mg,磷47~54 mg,以及硒6.68μg等。特别是它还含有吲哚类化合物、芳香硫氰酸和二硫酚硫酮等成分,对癌细胞有抑制作用。一些流行病学调查表明,多吃红菜薹等十字花科蔬菜可以减少癌症的发病率。与此同时,中医也认为红菜薹能散血、消肿、破结、

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毕业于中南财经政法大学,十二年office学习经验。 微软MOS认证专家,曾予供销社、中国银行、国家电网等企事业单位定制财务模板与PPT模板。 头条百家数十万粉丝作者,WPS稻壳儿优秀设计师。

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