高考考前饮食注意细节.docx

原创整理 仅供参考 高考考前饮食注意细节 　　高考前切忌暴饮暴食，保持一个良好的饮食习惯，能让孩子在备考的过程中有一个比较好的状态。出国留学网高考频道专家为您提供2021年高考考前饮食注意细节，希望对您有用!   　　考前究竟该给孩子吃什么，是家长们提的最多的问题。吃什么固然重要，但怎样才能吃得科学，在考前则显得更为重要。有几个细节，很容易被家长们忽视。  　　早餐。早餐的重要性几乎每位考生、家长都心知肚明，然而早餐往往成了被忽视的一餐。特别提醒考生和家长，要重视早餐，如果因为时间紧或刚起床吃不下，家长可给孩子带上一小块巧克力或一二块饼干或一小片面包和一小瓶牛奶或酸奶，在上午