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——个别心理咨询;第四节 心理咨询的一般技巧;;消极接触;倾听的技巧;;3.鼓励和重复技术;;4.释义或说明;;5.情感反应 ;6.概述 ;;倾听时易犯的错误;影响技巧;;2.内容表达:;3.情感表达
??? 咨询师将自己的情绪、情感活动状况告诉求助者。与情感反应区别在于,情感反应是咨询师反映求助者所叙述的情感内容。而情感表达是咨询师表述自己的情感内容。
??? 情感表达能体现对求助者设身处地的反应,同时也可达到一定的示范作用,促进求助者的自我表达。 ;;4.解释
??? 是指运用某一种理论来描述求助者的思想、情感和行为的原因和实质。是面谈技巧中最复杂的一种,与释义的区别在于:释义是在求助者的参考框架中说明实质性内容,而解释则是在咨询师的参考框中。
??? 在进行解释时
1、要了解情况准备把握,
2、要懂得灵活运用,
3、不可强加给求助者,需要进行适当的“匹配”,
4、要谨慎解释。
?;;5.影响性概述
咨询师将自己所叙述的主题、意见等组织整理后,以简明的形式表达出来。
??? 也可以让求助者来进行,咨询师再此基础上做概述或修正。
6.自我开放(自我暴露,自我表露)
??? 咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共享。与情感表达和内容表达相似,是二者的一种特殊组合。
??? 自我开放有2种形式:
(一)咨询师把自己对求助者的体验感受告诉求助者。(正信息和负信息)在传递负信息时应注意可能产生的负作用。
(二)咨询师暴露与求助者所谈内容相关的个人经验。从而表明理解求助者并促进求助者更多的自我开放。 ?;;非言语行为 ;(一)非言语行为的功能
1.加强言语
2.配合言语
3.实现反馈
4.传达情感
(二)非言语行为的种类
1.目光注视 4.声音特质
2.面部表情 5.空间距离及其他
3.身体语言;面部表情
??? 关注面部表情能了解情绪信息。
??? 眼睛和嘴张大,眉毛上扬----惊愕
皱眉头、昂首挺胸、握拳--愤慨、挑衅
皱眉头、眯眼-----沉思、有疑惑
一眉上扬-----------怀疑
双眉上扬----------惊讶
双眉下垂---------沮丧、伤心
斜眼瞪视、下颚肌肉紧绷--冲突、敌对
嘴唇紧绷-----------防御;身体语言
求助者移动身体,把脚和整个身体对着门口--想结束交谈、离开
坐立不安、在座位上不时地扭动--对话题不感兴趣、想结束交谈
交叉双脚晃动、拿纸乱涂鸦--不感兴趣、希望早些结束会谈手指敲弹发发出声响--不感兴趣、希望早些结束会谈
双手交叉在胸前---防卫、否定、拒绝、疏远
双手紧绞在一起,坐立不安---情绪紧张、难以思考
搓起双手------------有所期待
摊开双手、脱掉外套、解外衣扣--真诚、坦白
移坐到椅子前端-------关注、期待、信任
握拳-------下决心、气愤、强调;声音
声音通常包括音质、音量、音调、语速。
音调提高表明对所谈内容的强调,也表明情绪,比如惊喜、激动、愤怒。
音调降低也可表时强调,为引人注意,也可表示怀疑、回避、痛苦、伤心。
停顿的运用:表示强调,引起重视;表示询问,观察反应;表示提供求助者思考时间;表示咨询师想更清楚、更准确表达;也可表示思维受干扰。
?;空间距离:一米左右为宜。
距离因地、因人、因时、因事而异。
同性间距离会小于异性,两女性会小于两男性,成年人之间会大于成年人与儿童之间,防御性强的会大于寻求依靠的。
初次见面距离大些,随着咨询关系建立会拉小;求助者不信任咨询师会大于信任咨询师的。
;例:
在一次夫妻治疗中,cl歪着头、撅着下巴说:“我不知道那些事。”治疗师要求她将这些姿势和语词夸大。她按照治疗师的要求尝试着用不同的语调。当她的下巴进一步向前撅,并提高音量时,在她的话语里透出一股盛气凌人的语气。她觉察到自己在表达“不知道”时是多么强硬,话语里充满反抗“…你并不能控制我”。
cl的丈夫也被要求放大试验,使她们认识到彼此都在回避相互间的愤怒。
;衣着姿态
衣着可以反映一个人的个性、经济地位、文化修养、审美情趣、更重要的是当前心情。
比如:一位学生白衬衫上有不少笔渍,可能是比较随便,粗心大意,或者另有隐情。
一位学生进门后又出去,又进来,反复进出,可能存在强迫行为。 ;;9、春去春又回,新桃换旧符。在那桃花盛开的地方,在这醉人芬芳的季节,愿你生活像春天一样阳光,心情像桃花一样美丽,日子像桃子一样甜蜜。7月-217月-21Sunday, July 18, 2021
10、人的志向通常和他们的能力成正比例。08:51:5408:51:5408:517/18/2021 8:51:54 AM
11、夫学须志也,才须学也,非学无以广才,非志无以成学。7月-2108:51:
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