篮球——熟悉球性练习体育与健康课教案.docxVIP

体育与健康课教案 教学内容：篮球——熟悉球性练习 教学目标 认 知：学生能记住单、双手持球的方法，知道运球时应五指自然分开以手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，同时抬头看前方。 技 能：90％的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习，80％的学生能做原地高，低运球和变方向运球，有抬头看前方的意识。 情 感：学生能接受教师的指导和要求进行练习。 负 荷：基本部分练习密度在25％以上。 教 学 教 师 活 动 学 生 活 动 负荷 程序 内 容 一 课堂 常规 教师接受体委报告出勤状况。 2、师生问好，宣布本课内容。 3、检查服装，处理见习同学。 4、教师参与学生的活动： 活动内容由各小组长与本组同学课前协商好，需要器材由小组长向教师领取。 1、体委集合整队，报告人数。 师生问好，了解本课内容。 见习生出列，接受教师安排。 各小组在小组长的带领下练习，组织队形: ???????? ???????? ???????? ???????? ? 3 二 尝试性比赛 1、将学生分成两组，每组5人，指导学生根据自己对篮球比赛的理解进行尝试性比赛。 2、教师根据学生比赛时的体验，提出以下问题： A、你做的动作适用吗？ B、有同学违反规则吗？ C、你打球的水平有没有得到发挥？为什么？ 3、教师根据同学们的回答，使学生认识到篮是一项集体性运动项目。掌握一定的篮球基本动作和基础配合是非常必要。篮球比赛有规则的限制，参加者要有规则意识等。 1、体育小组长组织比赛，学生自觉参与比赛。 2、学生根据自己打球时的体验，积极回答以教师的问题。 3、通过讨论，学生明白篮球基本动作的重要性。 5~7 分钟 练习密度30% 三 熟悉球性练习 1、双手抛接球练习。 组织：两人一球，定时更换，听口令集体练习。 教法：抛接不同高度的球，接球时尽量不看手。 2、单手投接球练习。 组织：同上 教法：投球高度由低到高，逐步加大难度。 3、示范抛球击掌动作要领。 组织：同上。 教法：让学生在走动中练习。 4、水平指拨球练习。 组织：每人一球，定时比次数。 教法：进行不同频度、不同手臂间距的练习。 1、双手抛接球练习： 2、单手抛接球练习： 3、抛球击掌练习： 4、水平指拨球练习： 3~7分钟 3~7分钟 3~7分钟 3~7分钟 四 放松 结束 1、让学生自由分组进行熟悉的练习。 2、总结 3、归还器材 4、下课 1、学生可在熟悉球性的基础上进行创造练习，并向其他同学展示。 2、找出自己的不足。 3、协助教师归还器材。 4、下课 7 场地器材： 篮球30只 运 动 负 荷 预 计 课 后 小 结 平均心率 140 练习密度 40