幼儿园教育健康教育宣传资料全.pdf

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实用文档 幼儿园健康教育宣传资料 眼睛所需的营养 保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水, 从饮食习惯做起更为重要。 幼儿的眼睛正牌 发育阶段, 更需要精心保护。 家长应经常给孩子吃些有益于眼睛发育的食物。 那么,对眼睛 有益的营养素是哪些呢? (1)蛋白质:就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需 氨基酸,构成很坚固的纤维组织。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的 蛋白质,而且含有全部必需氨基酸。 (2 )钙:钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较 高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。 食物中牛骨、 猪骨、 羊骨等动物骨骼含钙丰 富,且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、 小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。 (3) 锌:近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食 物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较 多,可适量增加。 (4) 维生素:维生素 A,孩子体内缺乏维生素 A 时,眼睛易疲劳,感受弱光的 能力下降, 对黑暗环境的适应能力减退,严重时易患盲症。另外,缺乏维生素 A,可引起眼 结膜干燥,眼泪少,甚至于导致眼角膜穿孔致盲,这就是人们常说的干眼症。维 生素 A 的最好来源泉是各种动物的肝脏、 鱼肝油、奶类、蛋类, 以及绿色、红色、 黄色的蔬菜和橙黄色的水果, 如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、甘蓝、荠菜、海带、紫菜、柑、橘、哈密 瓜、芒果等。 另外用食疗方法治疗近视时,应适当多补充些维生素 B1、B2、C、及 E等。 2013 年实验幼儿园健康教育工作计划 (一)规范体育锻炼幼儿园管理 体育锻炼是增强幼儿体质, 促进幼儿生长发育有最效的方法。 我们将严格遵守 《幼 儿园教育纲要》 要求,保证幼儿每天有体育幼儿园活动, 把出操时间与日常体育 锻炼相结合, 为各班级规定出操路线、 出操时间, 要求各班级在规定时间内按规 定路线到达集合地点,积极熟悉疏散路线。 幼儿园活动时间规定为有组织的体育锻炼或者体育游戏, 要有幼儿园教案、 有计 划、有幼儿园活动效果记录, 各年级组每月确定一项体育锻炼项目, 月底进行评 比,学期末根据《国发体质测定标准手册(幼儿部分) 》对幼儿体质进行测量, 并把成绩记入幼儿成长幼儿园档案。 (二)积极预防传染病 根据《幼儿园工作规程》对卫生消毒工作的要求,制定严格的卫生消毒制度,并 按制度、按规定、按程序对幼儿各类用品进行相应的清洁消毒、杀菌;幼儿物品 专用并定期消毒。可洗玩具、桌面、地面及幼儿能触摸到的地方都要用 84 消毒 液每天擦拭一遍, 幼儿园活动室、 寝室定时通风, 每天在幼儿离园之后用紫外线 文案大全 实用文档 灯照射消毒半小时;幼儿的水杯、餐具用蒸汽消毒等。 建立每日巡查制度, 规定每日、每周必做必查必填的内容, 实行量化幼儿园管理, 定时检查评比; 与防疫站联系, 定期筛查幼儿预防接种情况, 督促幼儿接种各种 疫苗,建立有效免疫屏障。 如发生疑似传染病疫情, 立即向疾病控制中心和上级 主管部门报告,以便及时调查处理。 (三)保证幼儿食品安全 工作中严把食品质量关, 积极预防肠道传染病、 食物中毒事故的发生。 把好进货 关,各类食品严格遵守食品索证制度, 食品留样制度, 保证所购食品均符合卫生 要求。把好保管关,保管员认真负责及时检查,防止食物腐烂变质及过期失效。 把好入口关, 教师提饭及分饭过程中, 仔细辨别饭菜质

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