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中学体育与健康(统考)单项选择题试卷(中学体育与健康(统考))
姓名:_____________ 年级:____________ 学号:______________
题型
选择题
填空题
解答题
判断题
计算题
附加题
总分
得分
评卷人
得分
1、在运动技能的学习过程当中,学生表现出紧张、动作不协调的状态,并且有多余的动作,这是哪一个阶段的表现形式?( ) A.泛化阶段 B.分化阶段 C.巩固阶段 自动化阶段2、( )可以提高机体有氧能力及最大吸氧量的利用率。 A.早睡早起 B.合理补充营养 C.合理膳食 训练3、下列哪一项目是发展柔韧素质的项目?( ) A.坐位体前屈 B.俯卧撑 C.立定跳远 保龄球投掷动作4、心肺功能的一项综合指标是( )。 A.最大吸氧量 B.心脏泵血功能 C.心输出量 心脏每分搏出量5、在热环境下持续重复训练,可逐步提高人体克服损伤的能力,这一过程称作( )。 A.热服习 B.热疲劳 C.中暑性痉挛 中暑6、呼吸商是指机体在同一时间内( )。 A.ATP合成与释放的比值 B.通气量与CO2生成量的比值 C.CO2生成量与耗氧量的比值 ATP合成与CP消耗的比值7、在大强度训练中,( )进入血液会影响血液酸碱平衡。 A.ATP B.乳酸 C.牛奶中的成分 碳酸饮料中的成分8、闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整,无裂口与外界相通。下列不属于闭合性软骨组织损伤的是( )。 A.挫伤 B.肌肉损伤 C.韧带拉伤 撕裂伤9、葡萄糖进入肌肉细胞后不能进行的代谢是( )。 A.糖异生 B.糖原合成 C.有氧氧化 糖酵解10、人体糖类化合物是由( )、氧、氢元素组成的。 A.氮 B.钙 C.镁 碳11、体育是以( )为基本手段促进身心健康发展的文化活动。 A.身体运动 B.脑力劳动 C.军事劳动 跑步12、通常认为一般人能取得最佳健身效果的心率区间是( )。 A.100次/分以下 B.100~120次/分 C.120~140次/分 140次/分以上13、( )和磷是牙齿骨骼的重要成分。 A.钙 B.铁 C.锌 锡14、运动训练的直接目的是( )。 A.探索运动训练规律 B.创造优异运动成绩 C.提高运动员的竞技能力 培养体育人才15、脑干中有( )对脑神经的神经核。 A.9 B.10 C.11 1216、长期摄入过多的酸性食物或碱性食物,会影响( )。 A.血红细胞 B.血液的pH C.血液的黏稠 血小板密度17、血浆中最为重要的缓冲对是( )。 A.碳酸氢钾和碳酸 B.血红蛋白钾盐和血红蛋白 C.碳酸氢钠和碳酸 磷酸氢二钾和磷酸二氢钾18、体育教学目标在教学的不同阶段、不同时期,应( )全面贯彻。 A.必须 B.不一定 C.一定不能 有所侧重地19、运用下列哪一训练法便于运动员完整地掌握技术动作或战术配合,保持技术动作或战术配合的完整结构和各个部分之间的内在联系?( ) A.模式训练法 B.分解训练法 C.程序训练法 完整训练法20、( )是指个体对体育活动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现。 A.体育动机 B.体育习惯 C.体育兴趣 体育态度21、使运动员的机体适应比赛的要求和条件,把各种竞技能力集中到专项竞技中去是( )任务。 A.基本训练周 B.赛前训练周 C.比赛周 恢复周22、下列哪一项是为了实现体育教学目标而计划、实施的?( ) A.课前准备 B.教学方向 C.体育教学过程 教材教法23、我国体育教学的目的是增强人民体质,促进人的全面发展,丰富( )生活,为社会主义建设服务。 A.娱乐 B.社会文化 C.经济 政治24、按照一定要求持续进行规定动作身体锻炼的方法是( )。 A.重复训练法 B.变化训练法 C.循环训练法 连续训练法25、下列关于体操技巧的要点说法错误的是(
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