压力和情绪管理.pptxVIP

压力和情绪管理培 训; 精细管理工程创始人，原武汉工程大学客座教授，苏州胥城大厦、书香连锁酒店等单位的企业文化顾问。上海铁路局、九寨沟风景区、丽水工行等40多家单位借鉴了精细管理工程。 曾被中国企业评价协会（隶属国务院发展研究中心）聘为第二届中国人力资源管理大奖活动的评审工作专家；2004年被评为中国十大培训师；享有“红色咨询师”的雅称，2011年8月16日亮相央视《焦点访谈》。 曾为大庆油田、军博、海尔、海信、红豆、兵器集团、航天五院、解放军总装???部、北京空军十总队、中船材料研究所、中储粮、首都机场、上海铁路局、杭州公交、胥城大厦、书香连锁酒店、长庆油田、辽河油田、中原油田、江苏油田、上海石化、天津石化、吉林 石化、双宏化工、易成、黄山永佳、山东瑞星化工、山东鲁西化工、江淮汽车、小天鹅、北京建行、山东农行、江西农发行、天津邮储、湖南农行、河北城市商业银行组织、上饶农信社、吉林邮政、四川电力、潍坊报业、潍坊地税局、新华联、中建三局、中铁四局、中十冶、安徽交投、湖北路桥、四川移动、北京市容委渣土管理处、北京贝尔、北京朗姿服装、上海医药、海南永青、安徽和威等百余家企业提供了企业文化、精细管理工程、管理创新、文化营销、品牌推广、人力资源、客户服务等方面的咨询、培训服务。 2001年首创性提出了“岗位主人翁”的新概念； 2005年首创性提出了煤矿 领导“捆绑式下井”的新观点。2002年在天津、东莞两民营企业首创实践了“签约总裁”和“签约总经理”的咨询新方式。 电话 mail:dhlxm@163.com； qq:275399245;目 录;雾霾，影响情绪、引增压力;一、什么是压力;一、什么是压力;二、压力的起因、来源;二、压力的起因、来源;二、压力的起因、来源;二、压力的起因、来源;二、压力的起因、来源;各行各业都认为自己的压力大;“囧”字本意是光明，现在它从字典里复活、流行，被赋予的新意是：悲伤、无奈、窘迫或尴尬的心情。 “囧”现在能流行，是因为压力越来越多、越大，人们在工作和生活上，都有“囧”的时候，具有共鸣效果。;三、压力不适的危害;三、压力不适的危害;三、压力不适的危害;三、压力不适的危害;三、压力不适的危害;三、压力不适的危害;三、压力不适的危害;三、压力不适的危害;三、压力不适的危害;三、压力不适的危害;三、压力不适的危害;三、压力不适的危害;三、压力不适的危害;四、什么是压力管理;四、什么是压力管理;四、什么是压力管理;四、什么是压力管理;四、什么是压力管理;五、压力管理的方法;五、压力管理的方法;五、压力管理的方法;五、压力管理的方法;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;六、什么是情绪;七、什么是情绪管理;古希腊哲学家亚里士多德： “任何人都会生气，这没什么难的，但要能适时适所，以适当方式对适当的对象恰如其分地生气，可就难上加难。”;1959年1月底，在北京召开的一次会议上，毛主席说： “完不成指标也不要如丧考妣。”;对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。;七、什么是情绪管理;七、什么是情绪管理;八、情绪管理的方法;八、情绪管理的方法;八、情绪管理的方法;八、情绪管理的方法;八、情绪管理的方法;八、情绪管理的方法;八、情绪管理的方法;八、情绪管理的方法;八、情绪管理的方法;八、情绪管理的方法;八、情绪管理的方法;八、情绪管理的方法;八、情绪管理的方法;交流;享受工作 天天向上;9、要学生做的事，教职员躬亲共做；要学生学的知识，教职员躬亲共学；要学生守的规则，教职员躬亲共守。3月-213月-21Tuesday, March 23, 2021 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。01:11:5601:11:5601:113/23/2021 1:11:56 AM 11、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。3月-2101:11:5601:11Mar-2123-Mar-21 12、要记住，你不仅是教课的教师，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。01:11:5601:11:5601:11Tuesday, March 23, 2021 13、He who seize the right moment, is the right man.谁把握机