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孕妇血糖高食谱是什么？ 孕妇血糖高食谱是什么？ PAGE 孕妇血糖高食谱是什么？ 本文整理于网络，仅供阅读参照 孕妇血糖高的食谱是什么？ 孕妇在怀胎时期老是会被很好的照料，特别是饮食方面，多 是以滋补为主，这就致使了好多人因为过度的摄取糖分，而致使 了血糖高，进而影响到了胎儿的成长发育。那么孕妇血糖高的食 谱是什么呢？ 1、苦瓜 苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。 现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、 5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸 及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有近似胰岛素的作用，能降 低血糖，对糖尿病有优秀的防治作用。 2、洋葱 味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味邻近，拥有健胃、增进食 欲、行气宽中的功能，与大蒜一同食用有降糖成效。常常食用洋 葱，既可充饥，又能降糖治病。 3、麦麸 味甘，性平、偏凉，除充饥、增补营养外，尚可养心安神。 麸小麦可益气、除热、止汗 ;麦麸调中、清热、止虚汗，可依据病 情所需而采用。用麦麸、面粉按 6：4的比率，拌和鸡蛋，做成糕 饼，可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。 4、魔芋 魔芋是一种低热能、高纤维素食品。因其分子量大，粘性高， 在肠道内排泄迟缓，能延缓葡萄糖的汲取，有效降低餐后血糖升 本文整理于网络，仅供阅读参照 高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好 的成效。又因为它吸水性强，含热能低，既能增添饱腹感，减少 饥饿感，