骨质疏松症讲座教学PPT课件.ppt

骨质疏松症 骨质疏松症定义 以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。 是老年人中的常见病，多发病。45岁以上的妇女，近三分之一患有轻重不同的骨质疏松；而75岁以上的妇女，骨质疏松症的患病率高达90％以上。 骨小梁：排列方式－骨可以承受压力 骨膜：对骨的生长和骨折愈合后的再生提供营养，还有感觉作用。骨质：骨密质、骨松质骨髓：黄骨髓、红骨髓血管、神经 骨质疏松是怎么形成的 激素水平下降 钙的缺乏 酸性体质 原因 饮食结构的不合理 胃肠功能差 缺乏运动、阳光不足 不良的生活习惯 药物问题 心理压力 　症状 1）疼痛。 2）身长缩短、驼背。 3）骨折。 4）呼吸功能下降。 骨质疏松可分为三大类 一、原发性骨质疏松症 二、继发性骨质疏松症 三、特发性骨质疏松症 如何预防骨质疏松 （1）控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量。 （2）避免吸烟、饮酒、喝咖啡、茶叶，摄取过多的盐、高蛋白饮食。 （3）户外运动以及接受适量的日光照射 。 （4）养成良好的生活习惯 。 （5）不要食用被污染的食物 。 （6）保持良好的心情 。 应如何正确摄取钙质？ ①要吃绿色、黄色蔬菜和水果、豆类，而不是豆制品。 ②不要吃肉类、鱼类、奶类及制品、糖类。 　骨松症发生比率最高的国家：美国、瑞典、芬兰、英国，都是吃奶、吃动物肉最多的国家。这是与生活方式有关的。 钙Ca构成骨骼和牙齿的主要部分，帮助血液凝结、体内某些酶的活化，维持神经传导，调节心率，促进新陈代谢。杏仁、酵母、大豆、紫菜、海带骨骼、牙齿发育不正常，佝偻病，骨质软化症、骨质疏松症、凝血机制障碍、肌肉痉挛。 磷P构成骨骼、牙齿的主要部分，细胞核蛋白的主要成分，体内所有新陈代谢都依靠磷。干果类、全粮、糙米易发生骨骼、牙齿发育不正常，佝偻病，骨质软化症。 西医如何治疗骨松症？ 提供钙 提供激素 给黄体酮 上述方法都是非天然的，身体不能吸收，植物中完全可以提供充足的钙质及荷尔蒙——黄体酮。 謝 謝 聆 聽 * * 脊髓是 信息传递的 高速公路 正常颈椎为63.5°之圆弧，像英文「C」