个人形成论心理治疗过程构想.变化过程的7个阶段.docVIP

个人形成论 #160; 心理治疗过程构想(二) .变化过程的 7个阶段 ?经典连载? 《个人形成论》第七章 心理治疗的过程构想 变化过程的 7 个阶段 通过变化过程的几个连续阶段，个人 从固定到流动、从接近连续谱固定一端的那个点到接近连续 谱“运动中”一端的那个点发生变化，那么让我试着描绘一 下我所了解的在这几个连续阶段中个人发生变化的方式。如 果我的观察是正确的，那么我们也许能够通过抽样研究来确 定当事人在人格变化的连续谱中所处的位置；因为一个人在 他认为自己被充分接受的氛围中，他的体验以及相应的表达 会具有性质不同的特点。 第 1 阶段这个阶段个人的体验是 凝固的而且是冷漠的，此时当事人不可能自愿地来寻求治 疗。不过，在某种程度上我能够说明这个阶段的特点。与自 我有着一种勉强的交流，但交流只是外在的。例子： “晤， 我要告诉你，讨论一个人的自我看起来总是有点儿胡说八 道，除非是在极端必要的时候。 ”情感和个人的意义不被接 受，不被承认。借助凯利的术语 ( Kelly ，1955)，个人的构念 (Personal constructs)十分僵化。亲密与交际性的关系被认为 是危险的。在这一阶段当事人不承认或没有认识到自己有什 么问题。没有要求改变自己的渴望。例子： “我认为我比较 健康。”内在的交流有许多障碍。也许这些简短的说明和例 子可以传达连续谱固定一端的心理僵化状态。当事人很少或 根本不承认他内心有生命潮起与潮落的感受。他解释经验的 那些方式被他过去的经历固定下来，而且丝毫未受他目前实 际情况的影响。借用甄德林和兹姆林的术语来说，在他的经 验样式中，经验的结构是受到束缚的。也就是说， “对于现 在的情况，通过发现它像是一种过去的经验，然后对那个过 去经验做出反应，仍然在感受过去那个实在” (Gendlin and Zimring ， 1955)。在经验中个人意义的分化是粗略的或者笼 统的，可见的经验主要用非黑即白的术语来表达。实际上他 传达的并非他自己，而只是关于外在事物的情况。他往往看 不到自己有什么问题，或者即使他所承认的问题，也被认为 全部是外在的问题。在他的自我与经验之间的内在交流上眷 在着许多障碍。这个阶段的个人的状态，可用停滞、固定等 与流动、变化相反的术语来描述。 第 2 阶段如果当事人在第 1 阶段能够体验到被充分接受的自 己，那么随后而来的是第 2 阶段。对于第 1 阶段如何为当事 人提供被接受的体验，我们似乎了解的还不是太多，但是在 游戏治疗或团体治疗中偶尔能达到这个目的，目的，这时当 事人能够沐浴在一种接受的氛围中，他自己不需要采取任何 主动的行为，他有足够长的时间来充分体验被接受的自己。 他的确在所有事件中体验到了这一点，然后经验结构会出现 一种轻微的放松，出现象征性表达的流动。经验的表达往往 具有如下一些特征：涉及关于自我以外的主题时，表达开始 具有流动性。例子：“我猜想我父亲在他的工作关系中常常 感到很不安全。”认为问题是外在于自我的。例子： “在我的 生活中会不断地出现突兀的情绪波动。 ”没有意识到个人对 问题负有责任。例子：这一点巳在上面的摘录中得到证明。 个人情感被描述为非我所有， 或被描述成过去的对象。 例子: 咨询师：告诉我你到这儿来想要解决的问题是……当事人： 有一个症状一一它就是抑郁。这个例子表明，当事人把一个 内在的问题完全理解和表达为外在的情形。她不说“我现在 很抑郁”或者“我曾经很抑郁”，她将自己的感觉当成一种 异己的、非我所有的客观对象，全部外在于自我。情感可以 得到表现，但是没有被如实承认，也没有被自我接纳。经验 被过去的结构所束缚。 例子：当事人：我想我一直在做补偿， 不是努力去和人们交流，或者和他们建立合适的关系，而是 通过，嗯，我可以说，在理智的层面上作补偿。茌这里当事 人开始认识到，她的经验受着陈旧的结构的束缚。她的叙述 方式也说明，在这个阶段，她的经验还是异己的。仿佛她与 自己的经验保持着一种实际的物理距离。个人构念是僵化 的，并且没有被作为个人构念来认识，而是被认作客观的事 实。例子：当事人：我这个人从来不能做好任何事情一一从 来不能完成一件事。个人的意义以及感受的分化非常有限而 且笼统。例如：上面的例子是一个很好的说明。 “我从来不 能做好”表明，分化的水平只有黑与白两种差别。 “对”和 “错”也是在绝对意义上的分别。矛盾冲突可以得到表达， 但是没有被作为内部的矛盾冲突来体认。例子： “我想学知 识，但是我盯着这一页书已经有一个小时了，什么也没有学 到。”作为对变化过程第 2 阶段的评论．可以说许多主动寻 求帮助的当事人是处在这个阶段的，但是我们(可能大多数 治疗师都是如此)对于这些人的治疗成功程度是相当有限 的。至少从科特纳 ( Kirtner ， 1