初一体育短跑快速跑教案（精品）.docxVIP

文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 初一体育与健康教案 班级： 人数： 上课时间： 授课老师： 1，技能目标：通过学习，让同学把握途中跑的技术 学 2，认知目标：通过学习，让同学明白途中跑的基本学问， 场 田径场一块 习 并把握途中跑的基本训练方法 地 篮球 4 个 目 3，情感目标：培育同学团结合作，吃苦耐劳，自主创新的 器 接力棒 4 根 标 精神，激发与培育同学学习短跑的爱好，促进身心健康， 材 雪糕筒如干个 提高社会的适应才能 学习 内容 1，短跑：学习途中跑的技术 2，接力嬉戏 教 学 次序 集合队伍 →预备运动→嬉戏 → 学习途中跑技术 → 接力嬉戏 →放松运动 → 课的小结 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 顺 时 负 达成目标 序 间 荷  学习内容 老师指导 同学活动 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 1，培育学 一，课堂常规 1 ，宣布本节课 1，听从指挥，并仔细听讲 生 行 为 规 二，集合队伍 ,检查人数 的内容， 支配见 2，组织如下图 范 与 严 格 三， 师生问候，检查服装 习生 2 的 组 织 纪 小 四，宣布本次课的内容 2 ，老师讲解： 一 分 律 五，支配见习生 牙 买 加 选 手 乌 钟 2，调动学 塞恩 .博尔特以 生 学 习 途 9 秒 69 制造 100 中 跑 的 热 米的世界记录 情 1，培育学 一，预备运动 1 ，老师带领学 1，同学按要求进行预备运动（组织如 生 运 动 前 a 头部运动 b 扩胸运动 c 膝关 生 进 行 准 备 运 上图） 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 做 好 准 备运 动 的 习 惯 8 二 分 2，使同学 钟 充分热身， 为 学 习 途 中 跑 做 好预备 节运动 d 手腕踝关节运动 e 正踢腿 f 侧踢腿 以上预备运动均为 4× 8 拍 二，嬉戏 ： 喊数抱球 中 动 2 ，讲解预备运动的重要性 3 ，讲解嬉戏规章，方法， 组织 同学进行嬉戏 2，仔细听讲嬉戏规章，按规章进行嬉戏（组织如下图） 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 1，让全体学 生 掌 握起 跑 的 基本学问，技 1 能 三 7 分 2，让 80％ 钟 的 学 生 掌 握 起 跑 的练习方法 一，学习起跑技术 1 ，老师讲解，示 范 途 中 跑 技术，并引导同学正 确 ， 积 极 练习； 中 2 ，老师启示诱 导，勉励练习， 个别辅导； 1，同学仔细听讲，观看老师的起跑动作 2，同学尝试练习起跑技术 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 顺 序 时 间 达成目标 负 荷 学习内容 老师指导 同学活动 3，培育团 3，分小组进行帮助性练习 结合作，自 1，分小组进行帮助性练习 （1），摆臂练习 主创新，不 （ 1），摆臂练习（ 3），后蹬跑 3 ，老师订正存 （2），高抬腿 断 进 取 的 （ 2），高抬腿 （ 4），小步跑 在的问题； （3），后蹬跑 优良品质， 2，加速跑练习 （4），小步跑 三 体 会 通 过 中 4，加速跑练习 努 力 带 来 4 ，组织同学进 的 成 功 与 行帮助性练习 欢乐，增强 自信心 1，全体学 一，接力嬉戏 1 ，老师讲解游 1，将同学分成人数相等的四组进行接 生 积 极 参 戏规章， 并组织 力嬉戏 与 游 戏 的 同学进行嬉戏 练习； 1 四 0 分钟 2，培育同学竞争，合 作意识； 大 2 ，训练同学留意安全 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 体 会 放 松后 带 来 的 3 愉悦感，并五 分 养 成 运 动 钟 后 自 我 放 松的习惯 运 140 1，斗笑放松与积极放松肌肉 2，师生总结，评判本节课 3，回收器材小 4，师生再见 1 ，指导积极地放松复原 2 ，总结，评判本节课， 布置课后作业 1，同学在老师的带领下进行放松； 2，要求：充分放松，排除疲惫 教后小记 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢迎下载支持 文档内容来源于：网络收集整理，word版本可编辑，欢