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什么是发展心理学 发展心理学 Development Across the Life span ? 致力于研究人一生的发展和变化。 –描述（ describing) ? 人之初，性本善 –解释（ explaining） ? 性相近，习相远。苟不教，性乃迁 –优化（ optimizing) ? 教之道，贵以专 课程目标  人一生的发展阶段 ? 了解发展心理学研究主要内容 ? 了解发展心理学研究方法 ? 掌握一些优化成长的方法 Hui ZHou Developmental PSycholgoy 3 Period of life Prenatal Period[ 产前期 ] Infancy toddler hood[ 婴幼儿期 ] Preschool period[ 学前期 ] Middle childhood[ 童年中期 ] Adolescence[ 青春期 ] Young adulthood[ 青年期 ] Middle age[ 中年期 ] Old age[ 老年期 ]  Approximate age range Conception to birth First 2 years of life 2-6 years of life 6-12 or onset of puberty 12-20 or reach independence 20-40 years of age years of age 65+ years 生理发展 发展心理学框架  编年体主题体 ? 发展的主要领域 ? Major domains of development  认知发展 Cognitive Development Physical Development 情绪和社会性发展 Emotional and Social Dvelopment 受孕 婴儿期 童年早期 童年中期 青春期 成年期 身体发育身体发育 身体发育 身体发育 身体发育 与认知发 与认知发 与认知发 展 展 展 社会与情 社会与情 社会与情 感发展 感发展 感发展 ★ 编年体突出了发展的整体特点，但模糊了每个发展领域早期和以后时间的前后连接关系； ★ 主题体虽然突出了发展的顺序和过程，但有可能无法使读者得到一个整体发展的了解。 1 生理发展 身体发展 ? 头尾原则 ? 近远原则 ? 生长高峰 Growth spurt ? 性别差异 Physical development Height Weight 8 生理发展曲线  青春期：生理和心理 ? 青春期到来的早晚 ? 青春期身体变化：激素，身高，体重，体型 ? 性的发展 9 Hui ZHou Developmental PSycholgoy 10 早熟和晚熟 Early versus Late Puberty 早熟的男孩 Early puberty boys ? 更具吸引力；显得自信和独立；易涉足危险行为晚熟的男孩 Late puberty boys  接纳身体变化 The Three A ’ s and one B Attention 注意 –身体的信息； Appreciation 欣赏 –享受身体带来的愉悦 Acceptance 接纳–接纳现状，而非不切实的渴望 早熟的女孩 Early puberty girls ? 容易缺乏自信，显得退缩晚熟的女孩 Late puberty girls 不合时宜的成熟 如果 BMI 25 (BMI= 体重kg/身高 2 m 2 )，设定控制体重的 行为目标 (Behavioral Goals )，而非体重目标 2 性教育 Anorexia nervosa 神经性厌食 ? 状Self starvation (饥饿) due to compulsive fear of getting fat 拒绝维持理想体重达 15%或发育成长低于理想体重 15%。 怕重、怕肥、甚至体重不足时亦害怕。 对体重、体位、体形、感觉异常扭曲、常感到肥胖、太肥，即使体重过轻。 女性最少停经达三次。 ? 家长Parents – High expectations – Overprotective and controlling ? 治疗Treatment: Hospitalization and family therapy Bulimia ( 食欲过剩 ) ? 饮食过后往往伴随呕吐等 Binge eating followed by vomiting or purging ? 比神经性厌食更为普遍 ? 缺乏自控 Lack self-control in other areas ? 伴随抑郁和内疚 Feel depressed and guilty ? 更易治疗 Easier to tre