健康说：支气管炎,吃什么可以缓解？.docxVIP

支气管炎，吃什么可以缓解? 支气管炎是生活中常见的一种呼吸系统疾病，对于很多患者来 说，日常生活有许多不便的地方。支气管炎患者饮食吃什么比 较好呢？小编给大家讲讲支气管炎吃什么水果或者汤呢？ 支气管炎吃什么食物 雪梨 这种水果特别适合咳嗽严重的患者，梨的汁液很多，润肺、生 津效果极佳，秋冬季气候干燥，经常吃梨可以预防肺燥，雪梨 生吃可以清热降火，熟食可以滋阴、祛痰、止咳、养肺，所患 者应多吃雪梨。  苹果 苹果含有的营养和药用价值非常高， 有一天一苹果，疾病远离 你”之称，而且苹果有着易被人体吸收的作用，非常适合老年支 气管炎食用。 橙子 多吃橙子不但可以补充维生素，还可以润肺、化痰、止咳，患 者可以用盐蒸橙子食用，止咳效果非常不错。橙子能治风热咳 嗽，适合咽喉炎、支气管炎、胸膜炎以及各种呼吸道传染病患 者。 甘蔗 患上支气管炎之后，患者的肺部会感到燥热，缺少水分，要多 吃润肺的食物。甘蔗汁多味甘凉，有润肺、生津的作用，对痰 多、咳嗽、咽痛等病症有很好的治疗效果，非常适合患者食 用。 荔枝 荔枝肉含丰富的维生素 C和蛋白质，具有润肺化痰，有利于增 强患者本身的抵抗力和抗病能力。 B B 鱼腥草炖雪梨 功效：鱼腥草性味辛，寒，清热解毒、利尿消肿，是最天然的 抗生素，特别能够清肺热，对于低热也有退烧的疗效，雪梨性 凉，味甘微酸，有生津润燥、清热化痰等功效。 材料：鱼腥草100克、雪梨250克、白糖适量。 做 法 先将新鲜雪梨洗净，去核，连皮切成碎小块 将鱼腥草切成碎小段，放入沙锅，加水适量，煮沸后用小火 煎煮30分钟； 纱布过滤，去渣，收集过滤液汁放入沙锅，加 入生梨碎小块，加适量清水。 3.调入白糖，用小火煨煮至梨块完全酥烂，即可食用 冰糖炖雪梨 功效：冰糖雪梨是一道常见的名点，以雪梨，冰糖一起慢火炖 制而成。雪梨 味甘性寒，含苹 果酸、柠 檬酸、维生素B1、 B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适 合秋天食用。 做 法 ： 将雪梨切块准备，梨的心不要，如果不喜欢吃雪梨皮，可先 去皮再切 将雪梨放进锅里，加入适量水，并放入冰糖 大火20分钟左右，便可倒出来吃了 注意：不可煮太久，否则雪梨会变软，影响口感